2015年の大会直前に足を骨折した経験を語り、どんなに準備をしても予期せぬことが起こることを学んだというメッセージを伝えています。
Bernardo Faria BJJ Fanatics
ジョン・ダナハーがポーランドのクラクフでのADCCについて語る。歴史的な背景と新旧の選手たちの混在が印象的で、ADCCの伝統と未来への期待が感じられる内容。
この動画では、柔術が人とのつながりや自己改善をもたらすことについて語られています。柔術を続けることの重要性と、どんな状況でも練習を続ける努力を促しています。
この動画では、クロスカラー絞めの基本的な仕掛けと、相手が防御した際のバリエーションを解説します。相手の姿勢を崩すためのコツや、効果的なグリップの取り方が学べます。
柔術を休むことが身体や心に与える影響についての考察を共有しています。トレーニングを続けることの重要性と、休んだ際の身体の変化について触れています。
競技に参加する際のメンタル面でのアドバイスを3つ紹介します。恐怖やアドレナリンを受け入れ、自分の意志で競技に臨むことの重要性を強調しています。
この動画では、インターミッテントファスティング（断続的断食）が柔術家にとって最適なダイエット法である理由を解説しています。特に、トレーニング頻度の変化に伴う体重管理の重要性について触れています。
この動画では、ブラジルの大会で発生した事故を受けて、柔術における危険な技について考察しています。特に、スラムやシングルレッグの危険性を強調し、コミュニティ全体での安全意識の重要性を訴えています。
この動画では、柔術を学ぶ際に無駄な技を覚えることのリスクと、効果的な学習方法について解説しています。特に、技を連鎖的に学ぶ重要性や、セミナーやインストラクショナルの活用法が強調されています。
この動画では、柔術のメンタル面に焦点を当て、試合前の心構えやトレーニング方法について解説しています。特に、試合当日の準備や緊張の対処法に役立つ情報が満載です。
新たに立ち上げたKoya Fightwearは、年齢層に配慮した快適なラッシュガードを提供します。デザインやフィット感にこだわり、柔術コミュニティの向上を目指しています。
オーバーアンダーパスにおけるよくある2つの間違いを解説します。相手の脚を伸ばす際の注意点や、効果的なパスの方法について学べます。
この動画では、腕十字からのエスケープ方法を解説し、深いハーフガードに移行するテクニックを紹介します。エスケープの際のポイントや、試合での勝利に繋がる考え方も学べます。
この動画では、オモプラタをスイープとしてだけでなく、サブミッションとしても活用する方法を解説します。オモプラタの成功には、相手の動きを制御するための技術と戦略が重要です。
この動画では、ヘンリー・アキンズがオープンガードの重要性と、座ったガードを避ける理由について解説します。特に、柔軟性やアスレチックな能力に依存せずに効果的なガードを構築する方法に焦点を当てています。
この動画では、ノーギでのマウント維持の重要性とテクニックについて解説しています。相手のエスケープを防ぐための足の使い方や、マウントからの攻撃の自由度を高める方法を学べます。
ディエゴ・パトが軽量級の選手向けにプレッシャーパスのテクニックを解説します。相手のガードを効果的にパスするためのコツや体重の使い方を学べます。
この動画では、柔術において「偽ること」が通用しない理由と、実際のスパーリングや競技を通じて技術が証明される重要性について語られています。
この動画では、ガードパス後に相手を背中に留めるためのテクニックと考え方を解説しています。特に、相手がタートルポジションに移行するのを防ぐ方法に焦点を当てています。
ADCCの試合におけるガードパス後の対処法について解説しています。特にタートルポジションを避ける重要性と、試合のポイントシステムに基づく戦略を学べます。
ディエゴ・パトが直足ロックとヒールフックの組み合わせ技術を解説します。彼のシステムは、相手に恐怖を与えながら効果的にサブミッションを狙う方法に焦点を当てています。
この動画では、MMAに挑戦する際の心構えや、柔術選手が持つべき情熱について語られています。金銭的な理由だけでMMAを選ぶべきではなく、本当に戦うことを愛することが重要です。
この動画では、サッカーのメッシ選手のプレースタイルを通じて、柔術における効果的な動きや機会の捉え方について解説しています。特に、基本をしっかりと行うことの重要性が強調されています。
この動画では、Josh Beamが足首固めの基本的なテクニックとそのコツを解説します。初心者から上級者まで、誰でも実践できる内容です。
試合前の心構えや、他人のアドバイスに惑わされない重要性について語る動画です。自分のゲームプランに集中し、自信を持つことが大切です。
トレーニングでの勝利が必ずしも大会での成功を保証しないことを、5回の世界チャンピオンが自身の経験を通じて語ります。トレーニングの結果に一喜一憂せず、努力を重視することの重要性を強調しています。
この動画では、ブラジリアン柔術が大人にとってどのようにコミュニティや友情を再構築する手段となるかについて解説しています。柔術を通じて得られる信頼や絆が、成長の要因であると述べています。
この動画では、柔術の目標が変わることについて語られ、特に年齢を重ねるにつれて勝利よりも長期的な健康を重視する重要性が強調されています。エゴに支配されず、自分の目標に合った柔術の取り組み方を見つけることが大切です。
柔術のトレーニングにおいて、休憩を取るべきタイミングについて解説しています。多くの人が誤って自分の気分で休憩を取ってしまうことが、成長を妨げる要因となります。
この動画では、サイドコントロールの下からエスケープするためのテクニックを解説しています。特に、スカーフホールドへの移行方法に焦点を当てています。相手の腕をコントロールしながら、効果的に逃げる方法を学びましょう。
この動画では、スカーフホールドの圧力を利用した攻撃方法とサブミッションのテクニックを解説します。相手を不快にさせることで、様々なサブミッションのチャンスを生み出すことができます。
この動画では、ブライアン・グリックがカラー＆スリーブガードの基本とその応用技術を解説します。相手のバランスを崩すためのグリップや動きのコツを学び、攻撃のチャンスを増やす方法を紹介します。
この動画では、ガード保持の重要性と、特にレッグドラッグに対する対策を解説しています。小柄な選手でも実践できるテクニックを学ぶことができます。
この動画では、Dima Murovanniが彼の生徒Linusの成功の秘訣を語り、トーナメントで勝つための戦略やトレーニング方法について解説しています。特に、才能を活かしたトレーニングの重要性が強調されています。
この動画では、ジョン・ダナハーがアンカーロックの技術とその進化について解説します。現代の柔術におけるアンカーロックの重要性や、効果的な攻撃方法を学ぶことができます。
この動画では、Dima Murovanniがレッグロックを防ぐための戦略とテクニックを解説します。相手の動きを制限し、効果的にエスケープする方法を学びましょう。
この動画では、シーテッドガードを効果的にパスするためのテクニックと原則を解説します。相手の頭と腰の位置関係を理解し、圧力をかける方法を学びましょう。
この動画では、BJJにおけるレスリングの重要な概念、特にヘッドポジションの重要性について解説しています。初心者が陥りがちな誤解を解消し、効果的なテクニックを学ぶ手助けをします。
この動画では、Dima MurovanniがBJJの競技者が陥りがちな過剰トレーニングの問題と、その解決策について解説しています。トレーニングの質を高めるためのポイントや、メンタル面の重要性についても触れています。
この動画では、ガリー・トノンが50/50ガードからのエスケープ技術を解説します。特に、相手の足をコントロールしながら自分の足を抜く方法に焦点を当てています。新しい防御のアイデアを学ぶことができます。
この動画では、レッグロックの効果とその防御方法について解説しています。特に、相手の動きを制限するための重要な原則が紹介されます。レッグロックを効果的に使うための戦略も学べます。
この動画では、ガリー・トノンがガードファイトにおけるオーバーフックとアンダーフックの戦いを利用したエスケープ技術を解説します。特に、相手に二つの脅威を与えることで、エスケープの成功率を高める方法に焦点を当てています。
ガリー・トノンがハイエルボーギロチンの詳細を解説します。特に、相手の頭をしっかりと制御するための足の使い方や、効果的なフィニッシュ方法に焦点を当てています。
この動画では、Bernardo Fariaが新しい道場「Day One Jiu-Jitsu」のオープンを祝う様子を紹介しています。家族向けの環境で、コミュニティに貢献することを目指しています。
この動画では、Dima Murovaniが強力なフットロックのテクニックを解説します。特に、膝下での攻撃がどのように効果的かを説明し、実際の動作を示します。
この動画では、タップを避けることが必ずしも良いトレーニングではないことを解説しています。適切なトレーニングパートナーを選び、疲れた状態での練習や悪いポジションに自らを置くことの重要性について考察しています。
この動画では、ノーギでのトレアドールパスに関する重要な概念と技術を解説します。相手の反応を予測し、効果的にパスするためのアプローチを学ぶことができます。
ブシェチャとロドルフォがMMAで直面している課題について、彼らの柔術の実績とUFCのルールがどのように影響しているかを解説しています。彼らの努力と才能を理解することが重要です。
ノーギとギの柔術の違いや、今後の成長についての考察を述べています。特にノーギが観客にとって魅力的である理由や、ギが初心者に優しい点について触れています。
この動画では、Giancarlo BodoniがToreandoパスの技術を解説し、効果的なガードパスの防ぎ方を紹介します。相手のフレームを崩すための具体的なテクニックが学べます。
この動画では、ジョン・ダナハーがBJJを動画で学ぶための効果的な方法について語ります。特に、プラシッドの成功ストーリーを通じて、情報の活用法やトレーニングの重要性が強調されています。
この動画では、ジョン・ダナハーがノーギにおけるトレアドールパスの基本原則とその実践方法を解説します。特に、ポジションを変えるたびにグリップを変える重要性が強調されています。
この動画では、完全にロックされたリアネイキッドチョークからのエスケープテクニックを解説します。相手の力を利用しながら、効果的に逃げる方法を学びましょう。
ボディトライアングルに捕まった際の効果的なエスケープテクニックを解説します。相手の保持を崩し、素早く脱出する方法を学びましょう。
この動画では、ルーク・グリフィスがバックエスケープの重要性とそのテクニックを解説します。特に、手の位置取りや体の動かし方に焦点を当てています。
この動画では、ジャスティン・フローレスがアンダーフックからのタックダウンテクニックを解説します。特に、相手のバランスを崩すための足技や、スイープを組み合わせた動きが紹介されています。
この動画では、アンダーフックからのフットスイープのテクニックを解説します。相手のバランスを崩すための動作や、効果的なタックルの方法について学べます。
この動画では、武器に対する基本的な対処法と、柔術を用いた自衛の考え方について解説しています。特に、銃やナイフを持った相手に対する効果的な技術を学ぶことができます。
この動画では、柔術におけるメディテーションの重要性と、思考を整理することで技術向上につながる方法を解説しています。特に、リラックスすることが柔術のパフォーマンスに与える影響について触れています。
この動画では、ジョン・ダナハーが新しい生徒に教える基本的な考え方や技術について解説しています。特に、サブミッションを狙う姿勢や、受動的ではなく能動的に練習に取り組む重要性が強調されています。
この動画では、サイドコントロールからのエスケープテクニックを解説します。特にリバースアンダーフックを利用した効果的な動作に焦点を当てています。
この動画では、柔術家がソーシャルメディアを活用して成功する方法について解説しています。視聴者は、柔術のコンテンツを通じて収入を得るための具体的な戦略や考え方を学ぶことができます。
この動画では、クローズドガードからの効果的な攻撃システムを解説します。相手の姿勢に応じた技術の選択や、ポジションを有利にするための動きについて学べます。
この動画では、クローズガードにおけるポスチャーブレイクの新しいアプローチを解説します。相手の膝を広げることで、バランスを崩し、攻撃のチャンスを生み出す方法を学べます。
この動画では、ダナーハーシステムに基づいたピンからのエスケープ技術を解説します。特に、ブリッジのメカニクスとその重要性について詳しく説明しています。
この動画では、アスリートによるガードパスを防ぐための「スティッキーガード」のテクニックを解説します。相手の動きを封じるための重要なポイントや、スイープの方法について学べます。
この動画では、ハーフガードからの効果的なエスケープとサブミッションのテクニックを解説します。特に、相手の重みを利用して逆転する方法に焦点を当てています。
サイドコントロールからのエスケープ方法を解説します。アンダーフックを利用して相手を押し返し、効果的にガードを回復するテクニックを学べます。
この動画では、ショートアームを活かした10フィンガーギロチンの技術を解説します。伝統的なギロチンとは異なるアプローチで、相手を効果的に締め上げる方法を学べます。
69歳の柔術家が、柔軟性や動きの重要性について語り、自身のトレーニング方法を紹介します。年齢に関係なく、効果的なトレーニングを行うためのヒントが満載です。
この動画では、オーバーアンダーの状況からのパスのバリエーションを解説します。相手のフレームを利用し、効果的なパスを行う方法を学びましょう。
この動画では、ルーカス・レがデープハーフからのカヨーテハーフガードの技術を解説します。相手の圧力を逃がしつつ、効果的にポジションを取る方法を学べます。
この動画では、ガードをパスされる際のフレーミングの誤解と、その代わりにアンダーフックを使う重要性について解説しています。正しいポジションを維持するためのテクニックが紹介されます。
この動画では、ブラジリアン柔術におけるリラックスの重要性とその科学的根拠について解説しています。特に初心者が緊張しがちな理由や、リラックスすることで得られる多くの利点について触れています。
この動画では、リムファイト理論に基づき、ガードパスの重要性とサブミッションに偏りすぎないトレーニング方法について解説しています。戦略的なガードパスの技術を学ぶことで、より効果的な柔術の実践が可能になります。
この動画では、戦略的なガードパスの概念を解説し、特に相手の脚を制御する方法に焦点を当てています。初心者でも理解しやすいフレームワークを提供し、効果的なテクニックを学ぶことができます。
この動画では、フロントヘッドロックを利用したチョーク技術が解説されており、相手を驚かせるシンプルなテクニックが紹介されています。特に、相手が防御している際の効果的なアプローチが強調されています。
この動画では、警察官が柔術を学ぶことの重要性と、その障壁について語られています。地域のジムでの無料トレーニングの提供を通じて、警察官が柔術を始める手助けをする取り組みが紹介されています。
この動画では、マウントポジションを効果的に維持するための戦略を解説します。従来の学び方を見直し、エルボーを開くことの重要性を強調しています。高テンポのマウントを取ることで、サブミッションの成功率を上げる方法を学びましょう。
この動画では、強い相手に対してキムラが失敗する理由と、その改善方法について解説しています。特に、ハーフガードからのアプローチや、ダブルリストロックの重要性に焦点を当てています。
この動画では、トレーニング前に行うべき体の回復方法と、柔術家に特化したストレッチの重要性について解説しています。ストレッチを通じてパフォーマンスを向上させる具体的なエクササイズも紹介されています。
この動画では、サンドイッチメソッドを用いて、相手のシートガードを効果的にパスする方法を解説します。重心を利用し、相手の肩ラインや胸ラインを制圧するテクニックが紹介されます。
この動画では、クローズドガードからの効果的なグリップとその活用法について解説しています。相手の動きを制限し、スイープやサブミッションにつなげるためのテクニックが紹介されています。
この動画では、BJJコミュニティが健康問題に直面した伝説的な選手を支援するために行ったチャリティ活動について紹介しています。コミュニティの反応や支援の様子が語られています。
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この動画では、アルコール依存に悩む柔術初心者に向けて、柔術がどのように生活を改善し、依存症克服の手助けになるかを解説しています。柔術を通じて得られる規律や自己管理の重要性が強調されています。
この動画では、バタフライガードを使ったスイープの重要性と、相手の体重を効果的に扱う方法について解説しています。特に、スイープを成功させるための視覚的なキューやテクニックが紹介されています。
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この動画では、トップポジションからの接続技術の重要性とその実践方法について解説しています。接続を制御することで、相手の動きを制限し、効果的なパスを実現するためのポイントを学べます。
この動画では、49歳のブライアンが、若い選手たちのガードをパスするためのタイトなパス技術について解説します。特に、ボディロックやハーフガードパスの重要性を強調しています。
この動画では、心の声がトレーニングに与える影響について考察し、気持ちに左右されずに柔術を続ける重要性を伝えています。時には心が怠けさせようとすることもあるが、実際には良いトレーニングができることが多いと述べています。
この動画では、サイドコントロールからの三角絞めの設定方法と、相手のアンダーフックを利用した効果的な攻撃のコツを解説します。
この動画では、ブラジリアン柔術におけるドリルの重要性について考察し、柔術と他の格闘技との違いを説明しています。特に、柔術の選手がドリルを重視しない理由について触れています。
この動画では、サイドコントロールからの攻撃方法を解説し、特にネオンベリーを使ったテクニックに焦点を当てています。相手のエネルギーを消耗させるための体重の使い方や、サブミッションへのつなげ方を学べます。
アナコンダチョークを効果的に決めるための調整方法を解説します。相手の動きを封じるための腕の使い方やポジショニングが重要です。
この動画では、12回の世界チャンピオンがマスター部門でのガードプレイの戦略を解説し、特にオープンガードの重要性について説明しています。相手の重さに対処するためのテクニックや、効果的なサブミッションの設定方法も紹介されています。
この動画では、柔術の紫帯のトニーが攻撃的なゲームを構築するタイミングについて質問し、バーンardoファリアがその重要性と具体的なアプローチを解説します。
66歳の柔術家が日々のトレーニングやストレッチ、モビリティの重要性について語ります。年齢に関係なく柔術を続けるための秘訣を学びましょう。
この動画では、ロベルト・ゴドイがタートルポジションからのゴドチョークの技術を解説します。相手のバランスを崩し、効果的にサブミッションを狙う方法を学べます。
この動画では、クローズドガード、ハーフガード、オープンガードからのスイープやサブミッションのテクニックを解説します。柔術の試合での不意の状況に対処するための戦略も学べます。
この動画では、柔術におけるマインドセットの重要性と、競技とトレーニングでの心構えの違いについて解説しています。特に、戦いからポジショナルゲームへのシフトがどのように進むべきかを考察します。
この動画では、ストリートファイトにおけるブラジリアン柔術（BJJ）の有効性について解説しています。スポーツ柔術と自己防衛の違い、さまざまなシナリオにおけるBJJの適用について考察しています。
プロアスリートとしての経験をもとに、柔術を始めた頃の自分に伝えたい3つのポイントを解説しています。スタンドアップゲームの重要性、ノーギのトレーニングの必要性、そして柔術を楽しむことの大切さについて語ります。
この動画では、ブラジリアン柔術における成長の停滞を乗り越えるための経験と戦略を共有しています。具体的な技術や心構えを通じて、柔術の進歩を促す方法を学ぶことができます。
逆腕十字の技術とその制御方法について解説しています。相手の腕を効果的にコントロールし、サブミッションを成功させるためのポイントを学べます。
この動画では、忙しい生活の中でブラジリアン柔術のトレーニングを最大限に活かす方法について解説しています。特に、マットでの時間を有効に使うためのアドバイスが中心です。
この動画では、マジッド・ハゲがデラヒーバガードからのアームロックのトラップを解説します。相手がバックを取ろうとする瞬間に、逆にアームロックを仕掛ける技術を学べます。
67歳の青帯が若い練習者に負けてモチベーションを失っている問題について、長寿を重視したトレーニング方法を提案します。年齢に応じた練習相手の選び方や、フローロールの重要性についても触れています。
この動画では、ショルダークランチを用いたスイープ技術とその応用について解説します。特に、相手の反応を利用した攻撃の選択肢を増やす方法に焦点を当てています。
競技以外で自分の柔術が上達しているかを測る方法について解説しています。特に、普段と異なる相手と練習することの重要性が強調されています。
この動画では、柔術のトレーニング中に怪我を避けるための心構えや注意点について解説しています。特に関節技におけるリスクとその対策に焦点を当てています。
『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
スパーリング中に相手が荒いと感じる理由を解説し、動作のコントロールや落下地点の決定が重要であることを説明します。相手に怪我をさせないための注意点も紹介。
小太郎君が中国での修行を通じて得た経験や学びについて語るインタビューです。特に、ノマディックグラップリング道場でのトレーニング内容や選手たちとの交流が中心となっています。
全日本選手権で優勝した牛れ選手の試合映像を通じて、彼の技術や戦略を解説します。大学生としての成長や今後の目標についても語ります。
紫帯の選手が全日本選手権での試合を振り返り、対戦相手や試合の感想を語る内容です。試合の戦術や改善点についても触れています。
木村選手が全日本選手権での試合映像を振り返り、優勝の喜びや今後の目標について語る内容です。試合の戦略や選手としての成長についても触れています。
アンクルピックテイクダウンの基本的なやり方とコツを解説します。初心者でもすぐに実践できる技術で、柔術やレスリングにおいて非常に有用です。
この動画では、ラストガードを解除するための具体的なテクニックを解説します。相手の足の巻きつきを効果的に外す方法を学びましょう。正しいアプローチで相手の動きを制御することが重要です。
この動画では、オープンガードからニーツイストハーフへのエントリー方法を解説します。誰でも使える技術として、実践的なポイントを紹介します。
この動画では、腕固めの2つの異なるスタイルを解説し、それぞれの使い方やコツを紹介します。特にクローズガードからのアプローチに焦点を当てています。
この動画では、クローズガードからの効果的な外し方を複数の技術で解説します。各メンバーが自分のスタイルを紹介し、実践的なテクニックを学べます。
この動画では、脇差パスの2つのバリエーションを解説し、それぞれの使い方やタイミングについて詳しく説明します。効果的なパスガードのテクニックを学ぶことができます。
マスター柔術の試合に出ることの楽しさや、アダルトとの違いについて語る内容です。試合の魅力や参加者のモチベーションについても触れています。
白木アマゾン大輔さんがアダルトからマスターに移行する過程や試合の頻度、練習環境について語ります。彼の経験や考え方を通じて、柔術における成長の重要性を学べます。
この動画では、ベリンボロを効果的に行うための技術的なポイントやコツを解説しています。特にデラヒーバからの動きや、相手との関係性を重視したアプローチが紹介されています。
Carpe Diem芦屋で行われている若者向けの選手練習の様子を紹介する動画です。若手選手たちの成長や練習風景が映し出されています。
この動画では、三角十字の効果的な極め方と、相手の抵抗を克服するためのテクニックを解説します。特に、腕が抜けにくい形を作るためのポイントに焦点を当てています。
グラップリング選手練！！芦屋に集まる強豪達
子供が柔術を学ぶことで得られるメリットや成長について解説しています。競技としての柔術の特性や、他の格闘技との違いについても触れています。
木村鯉斗選手のアジア選手権での試合結果を振り返る動画です。接戦の試合を通じて、彼の成長や今後の展望について語ります。
この動画では、クローズドガードからの効果的なスイープ技術を解説します。特にペンデュラムスイープに焦点を当て、実践的なポイントを紹介します。
IBJJFアジア選手権での堀川リョウ選手と福島聖也選手の試合を振り返る内容です。試合の展開や選手の感想を交えながら、柔術のレベルの違いや今後の課題について語られています。
この動画では、コブラ会の道場に潜入し、練習や選手たちのインタビューを通じて、その魅力や雰囲気を紹介します。道場の歴史や選手のリングネームの由来についても触れています。
この動画では、ウナギロックという足関節技の詳細な解説が行われています。ディープハーフからのアプローチや、技のかけ方、注意点について学べます。
福島聖也選手がアジア競技会の柔術日本代表に選ばれたことを祝う内容のインタビュー。代表選手としての意気込みや、今後の試合について語られています。
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リバースハーフガードからのスイープを11人に対して実演した動画です。さまざまなスイープのテクニックを観察できます。
アジア競技会に出場する日本代表選手の福島君について、彼が得られる特典やスポンサーシップの可能性について語られています。柔術の未来や選手としての夢についても触れられています。
この動画では、トップポジションから三角絞めとオモプラータに対する効果的なディフェンス方法を解説します。相手の攻撃をかわすための具体的なテクニックや注意点を学べます。
この動画では、シザー・スイープの基本的なテクニックとその効果的な使い方について解説しています。特に、クローズガードからのスイープのタイミングやコツに焦点を当てています。
この動画では、田目房小太郎選手と堀川亮選手がADCCアジアトライアルに挑戦する様子をお届けします。試合の雰囲気や選手たちのパフォーマンスを観察し、試合後の感想も交えています。
力を使いすぎず、技術を磨くことが重要であることを解説しています。特に大きな体格の選手がどのように練習し、他の選手と対等に戦うかについてのアドバイスが含まれています。
青帯になるために必要な技術や心構えについてのトークイベントの内容をまとめています。特に、クローズガードの重要性や、フィジカルに対抗するための技術戦の必要性が語られています。
バタフライガードの基本的な使い方や、相手との距離の取り方、効果的なポジショニングについて解説しています。特に、相手の動きに対する対応や足の使い方に焦点を当てています。
この動画では、ハーフガードの効果的な使い方とその利点について解説しています。特に、相手を捕まえるためのフレームの重要性や、ディープハーフの活用法に焦点を当てています。
ADCCトライアルに向けた選手の練習風景や意気込みを紹介する動画です。選手が試合前のルーティーンや練習内容について語ります。
この動画では、クローズガードからのエスケープテクニックを中心に、初心者でも使いやすい技術を解説しています。相手のディフェンスを崩すための具体的な方法が紹介されています。
この動画では、ディープハーフガードからのエスケープやパスのテクニックを解説しています。特に、相手に詰められた際の足の使い方や距離の取り方に焦点を当てています。
DEEP HALF CLUBの新しいラッシュガードが販売開始されました。サイズや生地の特徴についての詳細が紹介されています。
スパイダーガードの取り方や防ぎ方、スイープのコツを解説します。相手の動きをコントロールし、効果的にスパイダーガードを活用する方法を学べます。
木村鯉斗選手がアメリカのロングビーチで行われたIBJJF世界選手権に参加し、試合の様子やコンディションについて語ります。選手の成長や今後の展望についても触れています。
福島聖也選手がJJAUイーストアジア大会に参加し、日本代表を目指す様子を解説しています。大会の背景や選手の状況についても触れています。
この動画では、エビの動きがガードワークに与える影響と、効果的なエビの使い方を解説しています。基本的な動作を理解し、実践することで、ガードのリテンションや足回しが向上します。
この動画では、柔術のマスターカテゴリーの試合の特徴や戦略、選手の強さについて語られています。特に、年齢による体力の変化と試合スタイルの違いが強調されています。
強い選手が必ずしも良い指導者であるとは限らないというテーマについて、指導者の役割や選手の育成について考察しています。
この動画では、裏十字の技術を完璧にするためのコツやポイントを解説します。相手の動きに対する反応や、効果的な体の使い方について学べます。
リバースハーフガードの基本的な形とその利点について解説します。特に初心者が注意すべきポイントや、相手の動きを止めるためのテクニックを学べます。
ブラジルの柔術道場での練習や選手たちとの交流を通じて、強い選手たちの特徴や練習環境について語る内容です。特に若手選手の成長や、練習の強度についての洞察が得られます。
福島選手がブラジルでの試合と練習を振り返り、現地の選手たちとの対戦を通じて得た学びや体験を語る内容です。
この動画では、ブラジリアン柔術の手首固め技「文字バカ」の基本的なやり方とバリエーションについて解説しています。技の決め方やコツを具体的に学ぶことができます。
この動画では、サンパウロパスの基本的な技術とその防ぎ方について詳しく解説しています。攻撃と防御の両方の戦略を学ぶことができます。
この動画では、ワームガードの基本的な使い方とその応用について解説しています。相手の動きを封じるためのテクニックや、効果的なディフェンス方法を学ぶことができます。
抑え込みの技術を効果的に使うためのポイントを解説します。相手を包み込むことで、逃げられにくくする方法を学びましょう。
この動画では、クローズガードを効果的に割るためのテクニックを解説します。肘割りとサンパウロパスを組み合わせた動きが中心です。相手のバランスを崩すための持ち方や動作のコツを学べます。
この動画では、柔術における基本的なタックル技術を解説します。相手との距離感や構え方、タックルのコツについて学びましょう。
この動画では、バックポジションからのエスケープテクニックを解説します。特に、相手のバランスを崩す方法や、効果的な動きについて学べます。
この動画では、進化した肩固め（アームトライアングル）の技術を紹介し、特に新しいタイプの肩固めについて詳しく解説しています。実践的なセットアップやエスケープの方法も学べます。
足が効かない人でも戦えるボトムポジションの取り方について解説します。座り方やフレームの使い方を学び、相手の動きを止める方法を紹介します。
この動画では、クローズガードからの横の動きの重要性とそのテクニックを解説しています。相手を崩すための動きや、攻撃のパターンを増やす方法を学べます。
この動画では、ディープハーフガードを利用したスイープのエントリー方法とその効果について解説しています。特に、相手のバランスを崩すためのテクニックに焦点を当てています。
この動画では、ブラジリアン柔術における最強のスイープ技術について解説します。シングルXを活用したスイープの形や、効果的な蹴り方を学ぶことができます。
一般会員がプロの柔術家に勝つための練習方法や心構えについて解説しています。練習時間や環境の重要性、自信を持つための考え方が紹介されています。
一般会員でありながら全日本ノーギチャンピオンに輝いた早川大選手の強さの秘訣や練習方法についてのインタビューを通じて、柔術の魅力と成長の過程を探ります。
この動画では、割れたクローズガードを元に戻すためのテクニックを解説します。相手の動きを制御しながら、効果的にガードを再構築する方法を学びましょう。
クローズガードからの脱出方法を解説し、膝を使った効果的なブレイクテクニックを紹介します。重心の移動や膝割りの重要性についても触れています。
木村君がパナアメリカン選手権に挑戦し、試合の結果や感想を語る動画です。初の海外試合での経験や、今後の目標についても触れています。
この動画では、初心者でも取り組めるスライドバイのテクニックを解説しています。相手との距離を保ちながら効果的に攻撃を仕掛ける方法を学べます。
この動画では、最新の足関節技術であるトレムロックとパトロックについて解説します。技の詳細や実践方法を学ぶことができます。
この動画では、クローズドガードからの新しい技術「コソボクレイドル」を紹介し、その使い方や逃げ方について詳しく解説しています。柔術の最新トレンドを学ぶことができます。
バックチョークの成功に必要な体の位置や動作について解説します。特に、顎の位置や体の密着が重要であることを強調しています。
ニースライスパスの成功には、膝の位置とアングルが重要です。この動画では、正しいアプローチと相手の動きに応じたテクニックを解説します。
この動画では、トレーニングギアがブラジリアン柔術の技術向上にどのように影響するかを検証しています。特に手首や肘の保護具を使用した際の効果について詳しく解説しています。
この動画では、柔術家がどのようにして収入を得ているのか、特にインストラクターやYouTuberとしての活動について語られています。若い柔術家たちに向けた新しい可能性や視点も紹介されています。
韓国の柔術事情について、若者の参加が多い理由や大会の盛り上がりを解説しています。日本との違いや、韓国の柔術文化の魅力についても触れています。
福島せ也選手が韓国で行われた団体戦に出場し、試合の様子や大会の特徴について語る内容です。韓国の柔術事情や選手の実力についても触れています。
柔術における反則と許可される技術について解説します。意外と知られていないルールや、実際に使える技術を紹介します。
ハーフガードを始めたばかりの方に向けて、効果的なスイープを5つ紹介します。各スイープの特徴や実践のポイントを解説し、初心者でも試しやすい技を選びました。
この動画では、岩崎正が選ぶ三角絞めのおすすめ技10選を紹介します。各技の特徴や使い方について解説し、実践的なポイントを学ぶことができます。
スパーリングは柔術において非常に重要な練習方法です。この動画では、スパーリングの意識や目的、練習の進め方について話し合います。
この動画では、柔術のトレーニング方法である打ち込みの重要性や効果について解説しています。打ち込みの割合や練習方法、スパーリングとの関係についても触れています。
パンアメリカ選手権は世界の主要なBJJ大会の一つで、優勝者は世界トップクラスの実力を持つと認められます。木村君がこの大会に挑戦する意気込みを語ります。
ヘッドコーターポジションの重要性とそのテクニックについて解説します。攻撃と防御の戦略を理解することで、試合でのパフォーマンスが向上します。
インサイドキャンピングポジションの重要性とその使い方を解説します。相手のアウサイドキャンピングを防ぎつつ、効果的にポジションを取る方法を学びましょう。
この動画では、キャンピングポジションの取り方とその効果について解説しています。相手のフレームを利用しながら、パスへとつなげる方法を学ぶことができます。
突っ込んでくる相手に対して、効果的なディフェンスやガードの取り方を解説します。特にクロスグリップの重要性に焦点を当てています。
この動画では、ニーシールドガードの解除方法を解説します。ローニーシールドとハイニーシールドの特徴を理解し、効果的な対処法を学びましょう。
デラヒーバガードを解除するための基本的な理論とテクニックを解説します。相手のフックを無効化し、効果的にパスする方法について学べます。
クロスグリップガードの使い方とその利点について解説します。相手の動きを制限し、攻撃の起点を作る方法を学びましょう。
この動画では、三角締めからの効果的な逃げ方を解説します。冷静に角度を調整し、相手のフィット感を崩す方法を学びましょう。
この動画では、柔術における茶帯と黒帯の取得の難しさや、それに必要な努力について詳しく解説しています。特に、帯の取得にかかる時間や実力の違いについて触れています。
この動画では、レスラップの基本的なテクニックとその重要性について解説しています。相手との距離感や体の使い方を学ぶことで、レスラップを効果的に行う方法を紹介します。
この動画では、トップベースの重要性とその基本的な概念について解説しています。ガードパスを成功させるためには、しっかりとしたベースが必要です。
この動画では、ショットガンアームバーの技術を詳しく解説します。相手の腕を効果的に抱え込み、決めるためのコツや注意点を学べます。
この動画では、裏十字のテクニックとその効果的な使い方について解説しています。特に、相手の体重を利用した回り方や、立った状態からのアプローチ方法に焦点を当てています。
タリコプラッタの技術を解説し、その使い方や応用について説明します。特に、相手のディフェンスを崩す方法や、他の技との連携についても触れています。
この動画では、バックコントロールを強化するためのハーフネルソンの技術について解説しています。相手の逃げを防ぎ、ポジションを維持するための具体的なテクニックが紹介されています。
ディープハーフからのウェイターガードの入り方やその利点、攻撃力について解説します。相手の動きに対する対処法や、バリエーションも紹介されます。
この動画では、ディープハーフガードからXガードへの移行方法を解説します。2つのアプローチを紹介し、相手の動きを抑えるための具体的なテクニックを学ぶことができます。
シングルXガードからのエスケープ方法を解説し、相手の動きに対する対処法や注意点を説明します。特に、シングルXとXガードの違いについても触れています。
堀川量選手がADCC東京オープン2025で優勝した試合の様子を振り返り、試合のルールや戦略について語る内容です。
この動画では、相手に脇を刺された際の再生ハーフガードのテクニックを解説します。相手の攻撃を受け流し、効果的にポジションを取り戻す方法を学べます。
この動画では、ADCCトライアル2019の2回戦における岩崎選手の試合を解説しています。試合中の戦略やテクニック、ルールについての考え方を詳しく紹介しています。
この動画では、ADCCトライアル2019の一回戦を振り返り、試合のルールやポイントシステムについて解説しています。特に、テイクダウンやスイープの得点について詳しく説明されています。
トライポッドパスの基本的な動作とコツを解説します。相手のガードを効果的に突破するためのテクニックを学びましょう。
2026年ワールドマスター決勝の試合をセルフ解説し、相手選手との戦いの流れや技術を詳しく説明しています。試合の中での逆転劇やポイント獲得の瞬間を振り返ります。
シュラプネル柔術テクニック
キャンピングポジションの概要とそのキープ方法について解説します。このポジションを理解することで、相手のガードを効果的にパスするための基礎を築けます。
相手が半身になった際の押さえ込みの方法を解説します。下半身と上半身の抑え方を具体的に説明し、相手の背中をマットにつけるためのポイントを紹介します。
この動画では、IBJJFルールを理解し、試合で勝つための戦術を解説しています。ルールを味方につけることで、試合の展開を有利に進める方法を学べます。
この動画では、柔術の試合における基本的なポイントの取り方やルールについて解説しています。特に、スイープやガードパスのポイント、アドバンテージの重要性について詳しく説明しています。
この動画では、柔術の基本的なポジション名を初心者向けに紹介します。スタンディングポジション、クローズドガード、オープンガード、ハーフガード、サイドコントロールなど、重要なポジションを覚えることができます。
この動画では、柔術を始めたばかりの白帯に必要なルールとポジションの名前について解説しています。これらの知識を理解することで、上達のスピードが劇的に向上します。
男女間でのスパーリングにおける注意点や安全な練習方法について解説しています。特に体重差や力の使い方に焦点を当て、怪我を避けるための具体的なアドバイスが提供されています。
この動画では、キムラロックやアメリカナからのエスケープ技術を段階的に解説します。実際のスパーリング形式でのディフェンスのポイントを学ぶことができます。
この動画では、トップキープの重要性とその技術を解説しています。特に軽量級の柔術家に向けて、トップポジションでのディフェンスや攻撃の考え方を学ぶことができます。怪我の防止にも役立つ内容です。
この動画では、マウントポジションからの効果的なエスケープ方法を解説します。基本的なヒップエスケープとブリッジエスケープを組み合わせたテクニックを学ぶことができます。
マウントポジションからラペルを利用したサブミッションのテクニックを2種類紹介します。相手のディフェンスを崩し、効果的にフィニッシュに繋げる方法を学びましょう。
ノーグリップガードの技術とカウンターでバックを取る方法を解説します。相手のパスを防ぎつつ、効果的なカウンターを学べます。
この動画では、柔術を最速で強くなるための考え方やシステム構築の重要性について解説しています。自分で考える力を養い、効果的な練習方法を提案します。
この動画では、加古選手がフットロックの技術を詳細に解説します。正しいアジャスト方法やフィニッシュのコツを学ぶことで、フットロックの成功率を高めることができます。
この動画では、加古拓渡選手によるフットロックの技術解説が行われています。ボトムからのフットロックの仕掛け方や、アジャストの方法、決め方について詳しく説明されています。フットロックを効果的に使うためのポイントが学べます。
この動画では、オモプラータとハーフガードにおける足の締め付け方について解説します。足の使い方の重要性と、締め付けを強化するためのテクニックを学ぶことができます。特に初心者にとって役立つ内容です。
この動画では、足が効かない人向けのガードリテンションのエスケープ技術を解説します。体を起こし、相手との距離を取ることで、パスガードを防ぐ方法を学べます。
高本裕和選手のカーフスライサーを中心に、トラックポジションからの展開や技術の特徴を解説します。特に、紫帯以下でも使える技術やバリエーションについても触れています。
高本裕和選手が地獄のカーフスライサーを解説します。この技のエントリーや効果的な使い方について詳しく学べます。
この動画では、スクイッドガードに対する効果的なパスガードのテクニックを解説します。相手のアンダーフックを解除し、半身を保ちながらパスする方法を学びましょう。
ラペル系ガードの初期段階であるラペルラッソーの解除方法を解説します。相手の動きに応じた効果的な解除テクニックを学びましょう。
動画を活用して柔術のテクニックを向上させるためのアプローチを解説します。正しい視聴方法やスパーリングとの関連性についても触れています。
この動画では、マウントポジションをキープするための基本的なテクニックを解説します。相手のヒップエスケープに対する対処法や、腕十字を取るタイミングについて学べます。
ガードにおけるフックの重要性と基本的なテクニックを解説します。フックを効果的に使うことで、相手の動きを制限し、ガードを強化する方法を学びましょう。
この動画では、トップキープを維持するための距離感について解説しています。体型によるアプローチの違いや、相手のガードを作らせないためのポイントが紹介されています。
この動画では、片入り片袖のガードに対するトリアドールパスの基本的な流れと、パスガードを成功させるための重要なコンセプトを解説します。
引き込みの際に注意すべきポイントや、効果的なガードの作り方を解説します。相手のスタンスに応じたガードの変化も紹介しています。
Xガードを効果的にキープするためのテクニックを解説します。足のフックや相手へのプレッシャーのかけ方など、キープの重要なポイントを学べます。
脇を締めることの重要性とその具体的な方法について解説します。相手の腕をしっかりとホールドし、強力な締めを実現するためのテクニックを学びましょう。
初心者が試合やスパーリングでクローズドガードに簡単に入らないための注意点を解説します。膝の位置や相手との距離感を意識することで、クローズドガードを防ぐ方法を学びましょう。
この動画では、パスガードをされないために意識すべきポイントをシンプルに解説します。特に初心者に向けて、相手の肩を止めることの重要性を強調しています。
片襟片袖ガードからの攻撃に特化したテクニックを紹介します。上半身と下半身へのアタック方法を解説し、相手に脅威を与える形を作るコツを学びます。
ラソガードからのタンキーニョスイープの基本的なやり方と、相手に防がれた場合のリカバリー方法を解説します。ダイナミックな動きで相手を崩すテクニックを学びましょう。
バックエスケープの初期段階と進行段階に応じた2つのエスケープ技術を解説します。相手の攻撃を防ぎつつ、効果的に逃げる方法を学びましょう。
この動画では加古拓渡選手によるバタフライガードのテクニックを詳しく解説しています。特にフックスイープやシングルレッグXガードからのサブミッションについても触れています。
この動画では、カラーグリップを使用したラッソガードのキープ方法とそのメリットについて解説します。襟を持つことで相手の動きを制限し、効果的なディフェンスを行う方法を学べます。
ワールドマスターでの実践を基に、オープンガードに対するフェイクトレアドールパスのテクニックを詳しく解説します。相手の反応を利用したパスのコツや、体重移動の重要性についても触れています。
ハーフガードからのリカバリー方法を解説し、相手の重心を崩すことの重要性を強調しています。崩しを入れることで有利な状態に戻すテクニックを学べます。
金古選手がワールドマスター決勝の試合を振り返り、戦術やポイントを解説しています。相手の攻撃を防ぎつつ、アドバンテージを得るための戦略が語られています。
マウントポジションの効果的なキープ方法を解説します。上手い人が実践するテクニックを学び、相手を逃がさないためのポイントを紹介します。
この動画では、浅い枕を利用して相手の首を効果的にコントロールする方法を解説します。遠い距離からでも相手の動きを制限するテクニックを学べます。
シングルレッグXガードに対する効果的なガードパスの手順を解説します。相手の攻撃を遮断しつつ、足を解除する方法を学びましょう。
デラヒーバガードに対する効果的なニースライスパスの技術を詳しく解説します。ディティールを改良し、成功率を高めるためのポイントを紹介します。
マウントポジションからの逆転技を解説します。相手の腕をくくりながらサンパウロパスに繋げるテクニックを学びましょう。絶望的な状況から逆転する可能性を高める方法です。
クローズドガードを持ち上げられた際の2つのカウンターテクニックを紹介します。相手の動きを利用して逆転する方法を学びましょう。
ダブルガードの状況での基本的な戦略や考え方を解説します。相手と同時に引き込んだ際の選択肢や、ベリンボロを狙うためのポイントについて学べます。
ウイングスイープを使った際のディフェンスへの対応として、三角絞めとバックテクニックの2つのコンビネーションを解説します。これらの技は試合でも効果的に使える技術です。
この動画では、野村優眞選手がワームガードのエントリーや展開について詳しく解説しています。特にリバースデラヒーバとの連携や、相手のラペラを剥がすテクニックに焦点を当てています。
この動画では、野村優眞選手がワームガードの技術を解説します。ワームガードの強力な固定力とスイープのアタック力について詳しく学べます。
ウイングスイープという古典的なスイープ技術を解説します。相手の腕を利用して効果的に返す方法を学びましょう。
Xガードに対する2種類のガードパスを段階的に解説します。基本的な対応から応用まで、相手のアタックに備える方法を学びましょう。
岩本健太選手によるバックテイクの教則動画です。道着とノーギのバックテイクの違いや、繊細な技術が求められる理由について解説しています。柔術家にとって新たな視点を提供する内容です。
岩本選手がバックテイクのテクニックを解説し、受け手の動きや注意点を指導するセミナーの様子を収めた動画です。バックテイクの重要性や練習方法についても触れています。
塚田一太郎選手によるパスガードのコンセプトを解説する動画です。少ない動きで効果的なパスガードを学ぶことができます。特にマスター世代に向けた内容です。
塚田選手のパスガードのコンセプトを解説する動画です。多くの技を覚える必要がなく、基本的な考え方を学ぶことができます。パスガードの重要性とその実践方法について詳しく説明されています。
この動画では、ラッソーガードに対する2種類のガードパスを解説します。相手のフレームを無効化し、素早くパスする方法を学びましょう。
デラヒーバガードに対する相手の足跨ぎに対して、効果的なカウンター技術を3種類紹介します。相手の動きに対してしっかりと反応することで、試合を有利に進めることができます。
デラヒーバガードの基本的なキープ方法と、相手を崩すためのテクニックを解説します。前後への崩しを意識することで、相手のバランスを崩しやすくなります。
バックコントロールからのエスケープ技術を解説するセミナーの模様を収めた動画です。身体能力に依存せず、誰でも実践できるシンプルな動きがテーマです。
生田誠先生によるバックテイクに対するディフェンスとエスケープの技術を解説した作品のレビューです。実際のセミナーの模様を収録しており、受講者の修正過程も含まれています。
この動画では、相手のフックスイープに対する効果的なカウンターパスの方法を解説します。ハーフガードからの対処法やバランスの取り方を学ぶことができます。
この動画では、身体を起こしてガードを取ることのメリットや具体的なシチュエーションについて解説しています。相手にプレッシャーを与え、攻撃のチャンスを増やす方法を学びましょう。
バックポジションからの送り襟締めと棒&アローチョークの基本的な技術を解説します。初心者から上級者まで、試合でのフィニッシュ率が高い技を学びましょう。
この動画では、上体を固めずに下半身にフォーカスしたハーフガードパスの方法を解説します。相手のフレームを利用しながら、足を抜くテクニックを学ぶことができます。
この動画では、生田誠先生によるクローズドガードからのサブミッションテクニックを解説しています。力に頼らず、テクニックを駆使して相手を決める方法を学ぶことができます。
クローズドガードからのサブミッションに特化した技術を解説する動画です。特に腕十字や三角絞めを中心に、力を使わずに相手を制圧する方法を学べます。
シングルレッグガードが潰された際の2種類のスイープ技術を解説します。相手のプレッシャーを利用し、効果的にリカバリーする方法を学びましょう。
生田誠先生による亀防御に特化したセミナーの案内です。バックテイクに対するディフェンス技術を学び、試合での安心感を高める内容となっています。
立ち技が強い相手に対して安全にシッティングガードへ引き込む方法を解説します。引き込み後のディフェンスやガードのキープについても触れています。
バックコントロールで落とされかけた際のカウンター技として、三角絞めと抱え腕十字を解説します。相手の動きに応じた効果的なテクニックを学ぶことができます。
シッティングガードからの実践的なスイープコンビネーションを解説します。相手の重心を崩し、次々とスイープをつなげるテクニックを学びましょう。
この動画では、毛利部慎佑選手がスパイダーガードからの三角絞めの技術を解説します。特に、相手の動きに対する対処法や、グリップの取り方に焦点を当てています。
森部選手の三角絞めに特化した解説動画です。三角絞めの基本から応用、トラブルシューティングまで幅広く学べます。スパイダーガードを使わない方にも役立つ内容です。
この動画では、マウントポジションからのバラタプラータの技術を解説します。相手の腕を利用してスペースを作り、効果的にサブミッションへと繋げる方法を学びます。
バックコントロールをしっかりとキープするためのテクニックを解説します。相手のエスケープを防ぎ、ポジションを維持するためのポイントを学べます。
この動画では、飛び道具的なアプローチでボウアンドアローチョークと腕十字を素早く決める方法を解説します。相手の動きを警戒させることで、基本的なサブミッションも狙いやすくなります。
この動画では、アクロバティックなバックテイクの技術を紹介します。相手のガードを崩し、素早くバックを取る方法を学ぶことができます。スピードとタイミングが重要なテクニックです。
この動画では、十字絞めとブラボーチョークに対するエスケープ技術を解説します。基本的な防御から応用まで、さまざまなステップを学ぶことができます。
柔術における基本的なセオリーや原理を解説し、上達のための考え方を学ぶことができる動画です。テクニックだけでなく、ポジションごとの注意点や意識の持ち方についても触れています。
オモプラータからフットチョークとモノプラータへの流れを解説します。相手のディフェンスを突破し、確実にサブミッションを決めるためのテクニックを学びましょう。
シングルレッグXからウエィターガードに変化し、バックテイクを狙う方法を解説します。相手の膝をついた状態からの効果的な攻め方を学びましょう。
ハーフガードからディープハーフガードへのエントリー方法を解説します。フレームの作り方や相手の攻撃を防ぐためのポイントを学びましょう。
スパイダーガードを使ったオノセスイープの異なるアプローチを解説します。毛利部式と金古式の違いを理解し、実践に役立てましょう。
トップポジションでの攻め方において、スタミナを消費せずに有利に展開するためのテクニックを解説します。無駄な動きを減らし、効率的に攻める方法を学びましょう。
ラッソーガードのキープ方法を解説し、相手の動きを制御するためのテクニックを紹介します。特に、下半身の使い方や手の位置に焦点を当てています。
バックポジションからの襟締めに対するエスケープ方法を複数紹介します。相手の動きを利用し、効果的に逃げるテクニックを学びましょう。
毛利部慎佑選手のスパイダーガードをテーマにした教則動画で、特にオノセスイープに焦点を当てています。ガードリカバリーやスイープのテクニックを詳しく解説し、初心者にも理解しやすい内容です。
この動画では、毛利部選手がスパイダーガードからのオノセスイープの技術を解説します。スパイダーガードの基本的な使い方や、相手の動きを制御するポイントを学ぶことができます。
この動画では、ラッソーガードに対するガードパスのテクニックを解説します。ハーフガードからのパス方法や、相手の動きを抑えるポイントを詳しく紹介します。
スパイダーガードに対する効果的なパスガードのテクニックを解説します。特にスネが当たるタイプのスパイダーガードに焦点を当て、具体的な攻め方を紹介します。
スタッキングパスに対する効果的なカウンターとしての三角絞めの技術を解説します。相手のプレッシャーを利用し、タイミングを見計らって三角絞めを決める方法を学びましょう。
この動画では、脇を締めた相手に対してクロスガードから三角絞めや腕十字を仕掛ける方法を解説します。相手のディフェンスを崩すための具体的なテクニックが紹介されます。
加古選手がフィフティーフィフティーガードの技術を詳しく解説し、試合での活用方法やサブミッションの選択肢を紹介します。特に、弱者のための技術としての側面にも触れています。
加古選手がフィフティーゲームにおける戦略やテクニックを解説し、試合での実践方法を紹介しています。特にスイープやサブミッションのポイントに焦点を当てています。
相手のバランスを崩すためのデラヒーバガードからのスイープとその後のアタックのコンビネーションを解説します。相手の反応に応じた技のつなぎ方を学びましょう。
この動画では、問答無用パスからスマッシュパスへの移行方法とそのバリエーションを解説します。相手の膝の向きに応じたテクニックを学ぶことができます。
リバースデラヒーバからワームガードに移行し、強力なスイープを行うテクニックを解説します。相手のディフェンスが固い場合でも効果的に攻撃を仕掛ける方法を学べます。
スパイダーガードからのスイープを成功させるためのグリップ変化のテクニックを解説します。相手の足をトラップし、スムーズにスイープにつなげる方法を学びましょう。
この動画では、柔道とブラジリアン柔術の黒帯同士がケサガタメの攻防を通じて、エスケープやサブミッションのテクニックを学ぶことができます。
Jordan Teaches Jiujitsu
この動画では、紫帯のアレクシとのスパーリングを通じて、ガードパスやバックテイクのテクニックを解説しています。相手の動きを制御しながら、効果的なサブミッションを狙う方法を学べます。
ブラウンベルトのアレックスとのスパーリングを通じて、さまざまなテクニックや戦略を解説します。特に、アンダーフックやガードパス、サブミッションの重要性に焦点を当てています。
この動画では、ハーフガードをパスするための実践的かつ概念的なアドバイスが紹介されています。特に初心者にとって役立つ内容です。相手の肩と腰をマットに固定する方法を学びましょう。
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ブルーベルトとブラックベルトのスパーリングを通じて、ポジショニングやエスケープ、サブミッションのテクニックを解説しています。特に、相手の動きに対する反応や、ポジションの取り方が重要なポイントです。
この動画では、初心者向けに柔術の主要なポジションを解説します。ガード、ガードパス、マウント、サイドコントロール、バックの基本を学びましょう。
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ブラウンベルトとのスパーリング中に、ポジショニングやエスケープ、サブミッションのテクニックを解説しています。相手の動きに応じた戦略や、効果的なガードパスの方法も紹介されています。
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マルセロ・ガルシアが15年ぶりに競技に復帰する理由や、父親としての思い、柔術に対する情熱を語るインタビューです。
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ナイフを持った攻撃者との対決において、ガードを引くというユニークな戦略を試みた様子を解説しています。実際の戦闘におけるBJJの応用とその結果について考察しています。
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アンダーフックの重要性とその使い方について解説します。近側と遠側のアンダーフックの違いや、タイトウエスト、リバースアンダーフックの効果的な活用法を学べます。
ダニエル・ケリーが自身の試合に向けた心境や、競技者としての成長、そしてサポートシステムについて語るインタビューです。
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カナダの柔術界のレジェンド、アーサーとのスパーリングを通じて、技術やポジションの取り方を解説します。特にハーフガードやガードパスの戦略に焦点を当てています。
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タイラー・スパングラーとのスパーリングを通じて、疲労を乗り越えながらの技術や戦略を紹介します。メンタルヘルスについても触れ、柔術の楽しさを伝えます。
ケイド・ルオトロがADCCの経験や自身の成長について語るポッドキャスト。若い頃からの成功や、競技者としての独自のスタイルについても触れています。
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12年間の柔術経験から得た体の傷や痛みについての体験談を共有し、怪我を避けるための知識と注意点を解説しています。
デメトリウス・ジョンソンがULTRAヘビー級のマイケル・メディナと対戦した試合を解説します。彼の戦略や技術、そして試合の流れを詳しく見ていきます。
ニック・ロドリゲスの試合映像を通じて、彼の戦略やテクニックを解説します。特にボディロックを利用したタックルやパスの技術に焦点を当てています。
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この動画では、紫帯のアレクシスが黒帯と対戦する様子を通じて、技術の重要性と帯の価値について考察します。彼のスイープやガードパスのテクニックが紹介され、柔術の奥深さが伝わります。
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この動画では、ADCCトロントオープンで全試合をレッグロックで勝利した紫帯のハリーとのスパーリングを通じて、レッグロックの防御や攻撃のテクニックを解説しています。
この動画では、柔術におけるメンタルヘルスや競技での敗北について語り、トレーニングを続けるための心構えや目標設定の重要性を解説しています。
この動画では、ブラジリアン柔術の進化と帯の重要性の変化について議論されています。特に、技術的な能力と帯の色が必ずしも一致しない現状が強調されています。
この動画では、BJJにおけるウェッジの重要性とその活用方法について解説しています。相手のポジションを崩すための具体的なテクニックを学ぶことができます。
大きな相手に対抗するための戦略やテクニックを解説した動画です。サブミッションのリスクや、ポジションを維持するためのコツが紹介されています。特に、ガードの使い方やエスケープの重要性が強調されています。
ハーフガードでの押しつぶされを防ぐためのテクニックを解説します。相手のグリップを防ぎ、距離を保つ方法を学びましょう。
この動画では、ガードパスを効果的に行うための重要なテクニックやコツを10個紹介しています。相手の動きを制限し、パスを成功させるための具体的な方法が解説されています。
この動画では、青帯のライアンが黒帯の指導者に挑む様子を通じて、柔術の基本的なミスとその修正方法を解説します。特に、ガードパスやサブミッションのテクニックに焦点を当てています。
この動画では、初心者向けの効果的なガードパスを4つ紹介し、それぞれの技術の実施方法と初心者が犯しがちな間違いを解説します。成功率を高めるためのポイントも学べます。
この動画では、ブラウンベルト昇格後の初試合を振り返り、審判の判定や試合の流れについて解説しています。相手はカナダの実力者で、試合中のポイント獲得に関する疑問も取り上げています。
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この動画では、ケサガタメからのエスケープ技術を解説します。エルボーの位置が重要で、相手のコントロールを外す方法を学べます。具体的な動作を通じて、効果的なエスケープの原理を理解しましょう。
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青帯と黒帯の選手によるスパーリングの様子を解説し、技術や戦略のポイントを紹介しています。相手の動きに対する反応や、ポジションの取り方に焦点を当てています。
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ニッキー・ロドリゲスが腕十字から逃げる方法を解説します。相手のグリップを防ぎつつ、素早く体勢を変えることが重要です。エスケープの際のポイントを学びましょう。
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指導者が目隠しをして生徒たちとロールし、誰が相手かを当てる挑戦をする様子を収めた動画です。生徒がサブミッションを決めると賞金が得られるというユニークな試みが展開されます。
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この動画では、初心者がよく犯すミスとその対策について解説しています。特にアンダーフックやヘッドコントロールの重要性、ガードパス時の足のコントロールについて学べます。
この動画では、ガードパスのための概念的アプローチを解説します。技術を覚えるのではなく、シンプルな目的を理解することで、より効果的に技を実行できるようになります。
ノリ君がSJJIF WORLDでの試合を振り返り、アンストッパブルスイープの成功や試合の戦略を解説します。試合の流れやポイントを詳しく分析し、次回に向けた課題も紹介。
上野御徒町・小石川白山ブラジリアン柔術部
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キムラは多くのポジションから仕掛けられるサブミッションで、相手の動きを制限しつつ自分のポジションを有利にする技術です。この動画では、キムラの使い方とその重要性について解説します。
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タートルポジションにおける相手の体を3つのクアドラントに分け、それぞれのクアドラントに対して脚を使った攻撃方法を解説します。具体的な技術として、アームバーやリバースオナプラタなどが紹介されます。
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ロブ・ビエルナッキがノーギワールドでの試合で行ったユニークな膝十字の技術を解説します。相手の意表を突く動きと、膝の圧力を利用したサブミッションのコツを学べます。
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この動画では、手を使わずにガードを保持するためのドリルを解説します。相手にパスされないためのテクニックや、ガードの強化方法を学ぶことができます。
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この動画では、ニーライドからのエスケープ技術を解説します。相手の体重をシフトさせる方法や、効果的な動きについて学べます。エスケープ後のポジションへの移行も紹介されています。
シングルレッグXガードからのエスケープとバックテイクのテクニックを解説します。相手の足を制御しながら、効果的にポジションを移行する方法を学びましょう。
エルボー・ニーコネクションの重要性とその活用法について解説します。この技術を使うことで、相手のガードパスを難しくし、効果的なガードリテンションを実現できます。
この動画では、バタフライガードからバックを取るための具体的なテクニックを解説します。相手の動きに応じた効果的な対処法を学び、柔軟に対応する力を養いましょう。
このポッドキャストでは、BJJのメンタルモデルについてスティーブ・クワンが解説し、技術やコンセプトの理解を深めるための考え方を紹介します。特に、技術の適用における柔軟性や、ルールの相対性についての重要性が強調されています。
この動画では、柔術初心者が柔軟性がなくてもローリングバックテイクを習得できる方法を解説します。基本的なドープマウントのシーケンスとスイープのメカニクスを組み合わせて、効果的なバックテイクを学びます。
ロールバックテイクは、初心者でも取り入れやすい技術です。この動画では、メカニクスやエントリー、トレーニング方法を解説し、誰でも簡単に習得できるようにサポートします。
デミアン・マイアがMMAで行うリアネイキッドチョークの技術的誤りについて解説します。正しいチョークの方法と、グローブが影響を与える理由を説明します。
ノースサウスチョークの基本的な技術とポイントを解説します。相手の顎を利用した締め方や、力を使わずに決めるコツを学べます。
グレイシーバッハ徳島
この動画では、ループチョークの基本的なテクニックとバランスを崩す方法を解説します。相手のバランスを崩し、効果的にチョークをかける手順を学べます。
ハーフガードからのスイープ技術を解説し、相手のバランスを崩すための動作やコツを紹介します。特に、足の動きやグリップの取り方に焦点を当てています。
この動画では、マウントポジションからの腕十字の取り方を解説しています。相手のバランスを崩しながら、効果的にサブミッションを狙う方法を学べます。特に、肘の位置や体重移動の重要性が強調されています。
ニーシールドからの効果的なガードパスのテクニックを解説します。相手のディフェンスを崩し、サイドコントロールへ移行する方法を学びましょう。
ブラジリアン柔術の理解に役立つ17の格言
この動画では、ワームガードの構築方法とそのテクニックについて詳しく解説しています。デラヒーバからのグリップの取り方や、相手の動きに対する対処法を学ぶことができます。
カーロス・グレイシーJr.が柔術の伝統や技術について語るセミナーの様子を紹介します。特に、左手を使った戦い方や、相手の動きに対する対処法についての考え方が述べられています。
この動画は、カフェとヴィトー・エスティマによるセミナーのレポートです。技術的な解説は含まれていませんが、セミナーの雰囲気や内容が紹介されています。
この動画では、宇野薫選手がNo-Giでの三角絞めの締め方やコツを解説しています。手の使い方や体の動かし方に焦点を当て、効果的な締め方を学ぶことができます。
GBワールドサミット2024レポート1
この動画はグレイシーバッハ徳島のキッズクラスの様子を収めたものです。子供たちが柔術を楽しむ姿が映し出されています。音楽と拍手が印象的です。
CN神戸スプリングチャンピオンシップ2023 ハイライト動画
白石勝紀 vs ジャコモ・ザニーニ / アダルト黒帯ミディアムヘビー級 / CN神戸スプリング2023
この動画では、ギロチンチョークの基本的なテクニックと注意点について解説しています。相手の頭を下げるための動作や、効果的なスナップの仕方を学ぶことができます。
No-Gi スナップダウン ハーヴィー・ダインズ
この動画では、バタフライガードからのガードパスのテクニックを解説しています。相手の動きに合わせた膝の使い方や、効果的な押し込み方について学べます。
この動画はGBワールドサミット2022の後編で、イベントの様子や参加者の反応を紹介しています。多くの拍手や音楽が流れる中、参加者たちの熱気が伝わってきます。
この動画はGBワールドサミット2022の様子をレポートしています。イベントのハイライトや参加者の反応が紹介されています。
ブラジルのフロリアノポリスにあるGB本部を訪問した様子を収めた動画です。道場の雰囲気や活動が紹介されています。
スパイダーガードからのスイープを4つのステップに分けて解説します。相手を崩すためのポイントや動作を詳しく説明し、実践的なテクニックを学べます。
コンプネットの日本初上陸に関するニュース動画です。新しい情報やイベントの詳細が紹介されています。
レッグウィーブパスの技術を解説し、相手の足を効果的にコントロールする方法を紹介します。足の使い方や体重移動のコツを学ぶことができます。
この動画では、柔術を始めることの利点や魅力について解説しています。柔術がもたらす心身の成長やコミュニティの重要性に焦点を当てています。
上からのベリンボロ【中級者向け】
スパイダーガードを効果的に外すためのテクニックを解説した動画です。相手の膝を利用し、ステップを踏むことでガードを解除します。具体的な動作やコツも紹介しています。
カーロス・グレイシーJr.がグレイシーバッハの創立について語る動画です。ブラジルでのトレーニングの重要性や、日本の柔術家へのメッセージが含まれています。
カーロス・グレイシーが柔術における重要な原則や教訓を解説する動画です。柔術の精神や技術の本質を学ぶことができます。初心者から上級者まで役立つ内容です。
この動画では、ブラジリアン柔術における重要な9つのルールを解説しています。テクニックだけでなく、心構えや哲学についても触れ、柔術をより深く理解するための知恵を提供します。
初心者が柔術を学ぶ際に重要なポイントや練習すべきテクニックについて解説しています。インストラクターの指導を受けながら、基本的なテクニックを習得することが強調されています。
35歳以上の柔術家が健康的に柔術を続けるための5つの重要なヒントを紹介します。栄養管理や回復の重要性、スパーリング相手の選び方など、長く楽しむためのポイントが解説されています。
この動画では、グレイシーバッハ徳島のNo-Giクラスの様子が紹介されています。技術的な解説は含まれていませんが、実際の練習風景を見ることができます。
この動画はグレイシーバッハ徳島のキッズクラスの様子を収めたものです。子供たちが柔術を学ぶ姿を楽しむことができます。
この動画では、ニースライスパスガードの技術を深く掘り下げ、相手のガードを効果的に突破する方法を解説しています。特に、相手のバランスを崩すための頭の使い方や体の動かし方に焦点を当てています。
この動画はグレイシーバッハ徳島のリニューアルに関する内容です。道場の新しい取り組みや雰囲気を紹介しています。
この動画では、ニースライスパスガードの技術を詳しく解説し、相手にプレッシャーをかける方法や体の使い方を学びます。
この動画では、ニースライスパスガードの基本的なテクニックとその実践方法を解説します。相手の膝をコントロールしながら、効果的にガードをパスするためのポイントを学べます。
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この動画では、送り襟絞と裸絞の基本的な技術を解説します。初心者が理解しやすいように、動作のポイントを詳しく説明しています。これらのサブミッション技をマスターすることで、試合での勝率を高めることができます。
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この動画では、クローズガードからの十字絞めの基本的なテクニックを解説します。相手の首をしっかりと抑え、効果的な締め方を学ぶことができます。初心者でも理解しやすい内容です。
この動画では、クローズドガードからのかつぎパスの基本テクニックを解説します。相手の膝を制御し、効果的にプレッシャーをかける方法を学びます。初心者でも理解しやすい内容です。
ブルファイターパスの基本的なテクニックを解説します。相手のガードを効果的にパスする方法を学びましょう。初心者でも理解しやすい内容です。
この動画では、初心者向けに三角絞めの基本的なテクニックを解説します。相手の動きを封じるための足の使い方や体の位置取りについて学べます。三角絞めを効果的に決めるためのポイントを押さえましょう。
この動画では、クローズドガードを効果的に開くための基本的なテクニックを解説します。初心者が覚えるべきポイントを中心に、実践的な動作を紹介します。
この動画では、マウントポジションからのエスケープテクニックであるブリッジエスケープの基本を解説します。初心者が覚えるべき重要な動作やコツを学ぶことができます。
この動画では、柔術初心者が覚えるべきエビの基本動作を解説します。エビの動きをスムーズに行うためのコツや注意点を学びましょう。
このセミナーでは、柔術の基本的な守り方や技術について解説されています。特に、相手の動きを制限するためのポジショニングが重要です。柔術の基礎を学ぶ良い機会です。
この動画では、柔術におけるブリッジの基本的なテクニックを解説します。初心者が理解しやすいように、ブリッジの重要性と実践方法を紹介します。
この動画では、マウントポジションからのエスケープ方法を解説します。相手の重心を利用し、効果的に逃げるためのテクニックを学べます。
この動画では、グレイシーバッハ徳島チームが眉山を登る様子を紹介しています。登山は心肺機能の向上や体力強化に役立ちます。美しい景色を楽しみながら、仲間と共に運動する大切さを伝えています。
この動画は、カーロス・レモスJR.によるセミナーの様子を収めたもので、徳島での柔術コミュニティの活気を伝えています。
新しいグレイシーバッハジャパンのプレミアム柔術衣の特徴や作りについて解説します。強度やデザイン、素材の質感などを詳しくレビューしています。
サルヴァトーレ・パチェ教授が日本の柔術家に向けてメッセージを送ります。彼の黒帯の兄弟であるリオ教授との思い出やストーリーを共有する予定です。
グレイシーバッハ徳島のために、マルコス・バホス教授が日本への訪問を楽しみにしているメッセージです。新しい技術を共有することを期待しています。
アシーフ・パーテル教授がメキシコでの経験を語り、日本訪問を楽しみにしている様子を伝えています。
ホムロ・バハウが日本の柔術仲間に向けてのメッセージを伝えています。日々のトレーニングを励むように呼びかけています。
この動画は、ジブラン・アルバレスによるセミナーの様子を収めたもので、技術的な解説や実演が含まれています。
この動画では、マルコス・バホス教授によるセミナーの内容が紹介されています。技術や戦略に関する貴重な知見が得られます。柔術の理解を深めるための重要なポイントが含まれています。
滝川先生がキッズ交流戦での経験やチームの大切さについて語る。仲間を思いやる心や、技術向上のための努力が強調されている。
この動画はカーロス・レモスJr.によるセミナーの様子を収めたもので、柔術の技術やコンセプトが紹介されています。
メキシコ出身のジブラン・ロドリゲスが、日本での柔術トレーニングや文化の違いについて語ります。彼の経験を通じて、日本の柔術道場の雰囲気や礼儀正しさについての洞察が得られます。
片足を持ち上げて相手のガードを突破する技術を解説します。川添晃史先生が具体的なステップを示し、効果的なパスの方法を紹介します。
この動画は大南亮選手のC3グラップリング大会の決勝戦の模様を収めています。試合の展開や選手の技術が観察できます。
