キムラグリップからのアンブッシュレッグロック
AMBUSH LEGLOCK from the Kimura Grip with Rob Biernacki
青帯道衣 (Gi)クローズドガードStephan Kesting
この動画では、キムラグリップからレッグロックに移行する方法を解説します。相手の動きを利用し、効果的にレッグロックを仕掛けるテクニックを学べます。
この動画で学べること
- ✓キムラグリップを保持しながら、相手の肩を内旋させる重要性を理解する。
- ✓相手が膝を引き寄せた際のレッグロックへの移行タイミングを学ぶ。
- ✓レッグロックを仕掛ける際の足の位置と体重移動のコツを習得する。
- ✓相手の動きを利用して、効果的にサブミッションを狙う方法を学ぶ。
- ✓距離管理の重要性と、相手の手を制御する方法を理解する。
#キムラ#レッグロック#サブミッション#エスケープ#テクニック
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