ハーフガードからのキムラを決める方法
How to FINISH the Kimura from Half Guard
青帯道衣 (Gi)ハーフガードStephan Kesting
ハーフガードからキムラを決めるための4つの方法を解説します。相手の防御に対抗するためのテクニックやコツを学べます。
この動画で学べること
- ✓相手のハムストリングの下に手を隠して、キムラを狙う方法を学ぶ。
- ✓相手の手を押し出してから引くことで、グリップを破るテクニックを習得する。
- ✓膝を使って相手の腕を引き抜くための位置取りを理解する。
- ✓相手がロールした際に、上に移行するためのスイープのテクニックを学ぶ。
- ✓足を使って相手のヒップにプレッシャーをかけ、キムラを決めるための強力なポジションを作る。
#キムラ#ハーフガード#エスケープ#スイープ#グリップブレイク
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