ハーフガードを有効活用する方法
グラップリングには必須！ハーフガードを有効活用する方法を解説した！
全レベルノーギハーフガード『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
この動画では、ハーフガードの効果的な使い方とその利点について解説しています。特に、相手を捕まえるためのフレームの重要性や、ディープハーフの活用法に焦点を当てています。
この動画で学べること
- ✓ハーフガードを使用する際は、フレームをしっかりと作ることが重要です。
- ✓相手が離れないように、足を絡めたハーフガードを使うと効果的です。
- ✓ディープハーフでは、相手の動きを制限しやすくなります。
- ✓相手が逃げようとした時に、フレームを使って距離を保つことができます。
- ✓ハーフガードを使うことで、オープンガードの選手にも対抗できる武器になります。
#ハーフガード#フレーム#ディープハーフ#捕まえ方#ガード
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