テクニカルスタンドアップでスイープを決める方法
Finish Your Sweeps with the Technical Standup!
青帯両対応ハーフガードStephan Kesting
テクニカルスタンドアップの重要性と、スイープからの立ち上がり方を解説します。ハーフガードやXガードからの応用も紹介され、実戦での活用法が学べます。
この動画で学べること
- ✓テクニカルスタンドアップは、相手の足を使って立ち上がる基本的な動作です。
- ✓スイープ後に相手の足を持ち上げて立ち上がる方法を学びます。
- ✓ハーフガードからアンダーフックを使ってバックを取るエスケープのテクニックを紹介します。
- ✓Xガードからの基本的なスタンドアップスイープの動作を理解します。
- ✓テクニカルスタンドアップとトルコ式立ち上がりは同じ動作であることを確認します。
#テクニカルスタンドアップ#スイープ#ハーフガード#Xガード#アンダーフック
この動画の翻訳・要約・タグ・分類は AI が自動生成しており、誤りが含まれる場合があります。お気づきの点はぜひご指摘ください。