最も効果的なクローズガード割りの技術
I taught you the most destructive closed guard break!
全レベル道衣 (Gi)クローズドガード『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
この動画では、クローズガードを効果的に割るためのテクニックを解説します。肘割りとサンパウロパスを組み合わせた動きが中心です。相手のバランスを崩すための持ち方や動作のコツを学べます。
この動画で学べること
- ✓肘割りの動きを使ってクローズガードを効果的に割る方法を学ぶ。
- ✓相手のバランスを崩すための持ち方とその重要性を理解する。
- ✓サンパウロパスを用いた距離の取り方とその利点を把握する。
- ✓持ち方を変えることで相手の動きを制限するテクニックを習得する。
- ✓クローズガードからのエスケープを防ぐための戦略を学ぶ。
#クローズガード#肘割り#サンパウロパス#テクニック#バランス
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