あなたはひどいBJJのトレーニングパートナーですか？
Are You A TERRIBLE BJJ Training Partner..?
両対応Jordan Teaches Jiujitsu
この動画では、良いトレーニングパートナーとは何か、また悪いトレーニングパートナーの行動について解説しています。安全にトレーニングを行うためのエチケットや注意点を学ぶことができます。
この動画で学べること
- ✓サブミッションは常にコントロールを持ってゆっくりと適用するべきです。
- ✓トレーニングパートナーの安全を考慮し、無理な技を強要しないことが重要です。
- ✓トレーニング中の強度はパートナーの技術や体格に応じて調整する必要があります。
- ✓トレーニングパートナーのプロモーションを妬むのではなく、自分の成長に集中することが大切です。
- ✓トレーニング中の衛生管理を怠らないようにしましょう。
#トレーニングパートナー#エチケット#安全#サブミッション#スイープ
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