ガリー・トノンのハイエルボーギロチンの秘密テクニック
Garry Tonon Teaches His Secret High Elbow Guillotine Detail
全レベル両対応テイクダウンBernardo Faria BJJ Fanatics
ガリー・トノンがハイエルボーギロチンの詳細を解説します。特に、相手の頭をしっかりと制御するための足の使い方や、効果的なフィニッシュ方法に焦点を当てています。
この動画で学べること
- ✓ハイエルボーギロチンのための効果的なグリップの取り方を学ぶ。
- ✓相手の頭を制御するための膝の位置と足の使い方を理解する。
- ✓相手が逃げようとした際の対処法を学ぶ。
- ✓フィニッシュのための体の動かし方を習得する。
- ✓スピードを活かしたエントリーの重要性を理解する。
#ギロチン#ハイエルボー#サブミッション#テクニック#頭の制御
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