送り襟絞と裸絞の基本テクニック
送り襟絞&裸絞 | 柔術 初心者が覚えるべき基本テクニック
白帯道衣 (Gi)グレイシーバッハ徳島
この動画では、送り襟絞と裸絞の基本的な技術を解説します。初心者が理解しやすいように、動作のポイントを詳しく説明しています。これらのサブミッション技をマスターすることで、試合での勝率を高めることができます。
この動画で学べること
- ✓送り襟絞をかける際は、相手の隙間をなくすことが重要です。
- ✓手を回すときは、相手の形を崩すように意識しましょう。
- ✓裸絞を行う際は、手をコンパクトに保ち、自分の腕を掴むことがポイントです。
- ✓相手の頭を抑えることで、より効果的にサブミッションを決めることができます。
- ✓これらの技を練習することで、試合でのサブミッション成功率が向上します。
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