相手が防御した時のクロスカラー絞めの仕留め方
How To Finish The Cross Collar Choke When They Defend
全レベル道衣 (Gi)クローズドガードBernardo Faria BJJ Fanatics
この動画では、クロスカラー絞めの基本的な仕掛けと、相手が防御した際のバリエーションを解説します。相手の姿勢を崩すためのコツや、効果的なグリップの取り方が学べます。
この動画で学べること
- ✓クロスカラー絞めを仕掛ける際は、まず片側を開いて手を深く入れることが重要です。
- ✓相手の姿勢を崩すために、肩を持ち上げて相手の首の後ろに手を入れます。
- ✓ラペルをしっかりと掴んだ後、少し揺らして締め付けを強化します。
- ✓相手が防御してきた場合は、体を横に向けて引き寄せ、さらに前に押し出すことで、絞めを完成させます。
- ✓手を使って相手の姿勢をコントロールし、絞めをかけるタイミングを見計らいます。
#クロスカラー絞め#サブミッション#ガード#ポジショニング#エスケープ
この動画の翻訳・要約・タグ・分類は AI が自動生成しており、誤りが含まれる場合があります。お気づきの点はぜひご指摘ください。