ディープハーフウェイターガードの解説
He explained the ironclad deep half-waiter guard.
全レベル道衣 (Gi)ハーフガード『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
ディープハーフからのウェイターガードの入り方やその利点、攻撃力について解説します。相手の動きに対する対処法や、バリエーションも紹介されます。
この動画で学べること
- ✓ウェイターガードの基本的な入り方とその利点を理解する。
- ✓相手の動きに対する効果的な対処法を学ぶ。
- ✓ウェイターガードからのスイープやバックテイクのバリエーションを習得する。
- ✓お尻の位置を調整することで、ガードの安定性を向上させる。
- ✓相手の動きを制限するための足の使い方をマスターする。
#ウェイターガード#ディープハーフ#スイープ#アンダーフック#バックテイク
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