クローズガードの外し方を徹底解説！
DEEP HALF CLUBメンバーがオススメするクローズガードの外し方を解説した！
全レベル道衣 (Gi)クローズドガード『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
この動画では、クローズガードからの効果的な外し方を複数の技術で解説します。各メンバーが自分のスタイルを紹介し、実践的なテクニックを学べます。
この動画で学べること
- ✓クローズガードから立ち上がる際の肩の使い方とバランスの取り方。
- ✓相手の肩甲骨を利用したガード外しのテクニック。
- ✓パンツを持って行うパスの具体的な方法と注意点。
- ✓相手の足を持たれた際の対処法と距離の取り方。
- ✓クローズガードからの効果的なエスケープ方法。
#クローズガード#外し方#パス#テクニック#柔術
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