ブラジリアン柔術における最も不快なスカーフホールドの適用方法
How To Apply The MOST Uncomfortable Scarf Hold In BJJ
全レベル両対応サイドコントロールBernardo Faria BJJ Fanatics
この動画では、スカーフホールドの圧力を利用した攻撃方法とサブミッションのテクニックを解説します。相手を不快にさせることで、様々なサブミッションのチャンスを生み出すことができます。
この動画で学べること
- ✓スカーフホールドで相手のヒップをアンダーフックし、スペースを埋めることでバックを取られにくくする。
- ✓外側の足を使って体重を肘に移動させ、圧力をかけることで相手を不快にさせる。
- ✓相手の腕を掴んでウィスキー・ロックをかける方法を学ぶ。
- ✓アメリカーナや腕十字など、スカーフホールドからのサブミッションのバリエーションを理解する。
- ✓相手のフレームを利用してアームトライアングルを狙うテクニックを習得する。
#スカーフホールド#サブミッション#アメリカーナ#腕十字#圧力
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