サンボファイター対BJJ黒帯 | BJJロール解説
Sambo Fighter Vs BJJ Black Belt | BJJ Rolling Commentary
全レベル道衣 (Gi)Jordan Teaches Jiujitsu
この動画では、サンボファイターとBJJ黒帯のロールを通じて、技術や戦略を解説しています。特に、アンダーフックやレッグロック、アームトライアングルのテクニックが紹介されています。
この動画で学べること
- ✓相手のバランスを崩すためにアンダーフックを効果的に使う方法。
- ✓レッグロックの際に相手の体重を軽くするためのハムストリングの使い方。
- ✓アームトライアングルを成功させるための体の位置取りとタイミング。
- ✓相手の動きを制限するために、しっかりとしたグリップを維持する重要性。
- ✓スパーリング中の安全を確保するための注意点。
#レッグロック#アンダーフック#アームトライアングル#サンボ#スパーリング
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