ツイスターフックを逆転する方法
How to Reverse the Twister Hook
青帯両対応バックStephan Kesting
ツイスターフックからの逆転のメカニクスを解説し、相手の動きに対するカウンターを学ぶことができます。特に、動きの中での逆転のタイミングが重要です。
この動画で学べること
- ✓ツイスターフックの逆転には、相手の膝を押し、自分の腰を引き寄せることが重要です。
- ✓逆転のタイミングを掴むことで、相手のバックテイクを防ぐことができます。
- ✓相手の足を捕まえることで、逆転のチャンスを増やすことができます。
- ✓動きの中での逆転を練習することで、相手の動きに対する反応が向上します。
- ✓バックテイクを狙う相手に対して、逆転を試みることでプレッシャーをかけることができます。
#ツイスターフック#逆転#バックテイク#カウンター#エスケープ
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