柔術白帯が覚えるべきポジション
柔術白帯が覚えるべきポジション
白帯両対応シュラプネル柔術テクニック
この動画では、柔術の基本的なポジション名を初心者向けに紹介します。スタンディングポジション、クローズドガード、オープンガード、ハーフガード、サイドコントロールなど、重要なポジションを覚えることができます。
この動画で学べること
- ✓スタンディングポジションは、相手と向かい合った状態を指します。
- ✓クローズドガードは、足を閉じて相手をガードするポジションです。
- ✓オープンガードは、足が開いている状態のガードで、種類が豊富です。
- ✓ハーフガードは、相手の足に1本だけ絡んだ状態を指します。
- ✓サイドコントロールは、相手を押さえ込んだ状態のトップポジションです。
#ポジション#クローズドガード#オープンガード#ハーフガード#サイドコントロール
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