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加古拓渡のフットロック解剖学 - 正しくアジャストして確実に極める

【加古 拓渡】加古拓渡のフットロック解剖学「正しくアジャストして確実に極める」【柔術教則】かこたくと

全レベル両対応テイクダウンシュラプネル柔術テクニック

この動画では、加古選手がフットロックの技術を詳細に解説します。正しいアジャスト方法やフィニッシュのコツを学ぶことで、フットロックの成功率を高めることができます。

この動画で学べること

  • フットロックの基本的なアジャスト方法を理解することで、決めの精度が向上します。
  • 相手の膝をコントロールする重要性を学び、フィニッシュに繋げる技術を習得します。
  • 様々なポジションからフットロックにエントリーする方法を習得し、試合での応用力を高めます。
  • フットロックを使うことで、ボトムからの攻撃の選択肢を増やし、試合の勝率を上げることができます。
  • 足に絡むガードを使用することで、フットロックの効果を最大限に引き出す方法を学びます。
#フットロック#アジャスト#サブミッション#ガード#テクニック

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