バタフライガードをパスしてバックを取る方法
How to Pass Butterfly Guard and Take the Back
青帯道衣 (Gi)パスガードStephan Kesting
この動画では、バタフライガードをパスするためのフォールディングパスのテクニックと、バックを取るためのセットアップを解説します。
この動画で学べること
- ✓グリップファイティングで相手の手や頭を抑えることが重要です。
- ✓相手の脚を内側に押し込むことで、フォールディングパスの準備をします。
- ✓前腕を胸に置き換えて、相手の脚の動きを制限します。
- ✓ヒップを回り込むことで、相手のバランスを崩します。
- ✓ニーを使って相手の脚を分け、バックテイクのためのフックを挿入します。
#バタフライガード#ガードパス#バックテイク#フォールディングパス#テクニック
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