攻撃特化型片襟片袖ガードのテクニック
【最先端】攻撃特化型片襟片袖ガード
青帯道衣 (Gi)オープンガードシュラプネル柔術テクニック
片襟片袖ガードからの攻撃に特化したテクニックを紹介します。上半身と下半身へのアタック方法を解説し、相手に脅威を与える形を作るコツを学びます。
この動画で学べること
- ✓攻撃的な片襟片袖ガードの基本的な形を理解する。
- ✓相手の膝と肘を閉じさせないための体の使い方を学ぶ。
- ✓オモプラータを効果的に仕掛けるためのポイントを押さえる。
- ✓草刈りからの変形Xガードへの移行方法を習得する。
- ✓相手の動きを制限しつつ、迅速にアタックに移る重要性を理解する。
#片襟片袖ガード#オモプラータ#草刈り#アンダーフック#スイープ
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