ダナハー黒帯の秘密でガードパスを防ぐ方法
Stop Getting Your Guard Passed With This Danaher Black Belt Secret
全レベル道衣 (Gi)オープンガードBernardo Faria BJJ Fanatics
この動画では、ガード保持の重要性と、特にレッグドラッグに対する対策を解説しています。小柄な選手でも実践できるテクニックを学ぶことができます。
この動画で学べること
- ✓相手のグリップを理解し、効果的に対処する方法を学ぶ。
- ✓レッグドラッグに対するフレームの使い方を習得する。
- ✓ガード保持のために必要な動きとタイミングを理解する。
- ✓逆算的に問題を解決する思考法を身につける。
- ✓小柄な選手でも実践可能なテクニックを学ぶ。
#ガード保持#レッグドラッグ#アンダーフック#グリップ#エスケープ
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