RNCが完全にロックされた状態からのエスケープ方法
How To Escape When The RNC Is ALREADY Locked
全レベルノーギバックBernardo Faria BJJ Fanatics
この動画では、完全にロックされたリアネイキッドチョークからのエスケープテクニックを解説します。相手の力を利用しながら、効果的に逃げる方法を学びましょう。
この動画で学べること
- ✓リアネイキッドチョークがロックされた状態での体の使い方を学ぶ。
- ✓相手の膝をウェッジとして利用し、体をひねることでエスケープする方法。
- ✓相手の力を利用して、エスケープのための時間を稼ぐテクニック。
- ✓エスケープの際に必要な体の位置取りと動きのコツ。
- ✓相手が力を使い切るのを待ちながら、冷静に行動する重要性。
#リアネイキッドチョーク#エスケープ#サバイバル#柔術テクニック#ノーギ
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