マウントからの驚きのオモプラタ肩ロック
Surprise Omoplata Shoulder Lock from Mount
青帯道衣 (Gi)マウントStephan Kesting
この動画では、マウントポジションからオモプラタを仕掛けるための具体的なテクニックとポジショニングについて解説しています。相手の腕を効果的にコントロールし、サブミッションへとつなげる方法を学びましょう。
この動画で学べること
- ✓相手の肘を上げることで腕を折りたたむ方法を理解する。
- ✓マウントポジションからオモプラタに移行するための足の動かし方を学ぶ。
- ✓相手の頭を地面に押し付けて足を動かすテクニックを習得する。
- ✓サブミッションの際に相手の腕を効果的にコントロールする方法を理解する。
- ✓オモプラタからの逃げ方や対策を考慮する重要性を認識する。
#オモプラタ#サブミッション#マウント#テクニカルマウント#エルボーコントロール
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