ブラジリアン柔術の手首固め「文字バカ」の解説
I explained the Brazilian Jiu-Jitsu wrist lock, "Monjibaka"!
全レベル両対応バック『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
この動画では、ブラジリアン柔術の手首固め技「文字バカ」の基本的なやり方とバリエーションについて解説しています。技の決め方やコツを具体的に学ぶことができます。
この動画で学べること
- ✓文字バカはバックポジションから効果的に決めることができる技です。
- ✓相手の手首をしっかりと持ち、肘を内側に入れることで決まりやすくなります。
- ✓ハーフガードやクローズガードからも文字バカを狙うことが可能です。
- ✓相手のバランスを崩すために、手首を引っ張る角度が重要です。
- ✓文字バカは他のサブミッション技とも組み合わせることができ、応用が効きます。
#手首固め#文字バカ#サブミッション#ハーフガード#バック
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