黒帯対爆発的な青帯 | BJJスパーリング解説
Black Belt Vs EXPLOSIVE Blue Belt | BJJ Rolling Commentary
全レベル両対応Jordan Teaches Jiujitsu
この動画では、黒帯が青帯とスパーリングを行い、アンダーフックやガードパス、サブミッションのテクニックを解説しています。相手の動きに対する反応や、ポジションを維持するための戦略が重要なポイントです。
この動画で学べること
- ✓アンダーフックを取ることで相手の動きを制限する方法を学べる。
- ✓相手のバタフライフックを防ぐための体重のかけ方が重要。
- ✓ガードパスの際に相手のヒップをマットに押し付けるテクニック。
- ✓相手の腕をコントロールするための手の位置取りの重要性。
- ✓サブミッションを狙う際の手首のコントロール方法を理解する。
#アンダーフック#ガードパス#スイープ#サブミッション#スパーリング
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