デラヒーバガードのキープと崩し方
【崩し続けろ】デラヒーバガード作ったら即やる動き
全レベル道衣 (Gi)オープンガードシュラプネル柔術テクニック
デラヒーバガードの基本的なキープ方法と、相手を崩すためのテクニックを解説します。前後への崩しを意識することで、相手のバランスを崩しやすくなります。
この動画で学べること
- ✓デラヒーバガードの基本的なキープ方法を学ぶことができる。
- ✓相手の鼠径部を蹴ることで、相手のバランスを崩すテクニックを理解する。
- ✓前後への崩し方をマスターし、相手を効果的に崩す方法を習得する。
- ✓相手の膝をくじくプレッシャーをかける重要性を学ぶ。
- ✓相手が直立しないようにするための距離感の取り方を理解する。
#デラヒーバ#ガードワーク#崩し#テクニック#バランス
この動画の翻訳・要約・タグ・分類は AI が自動生成しており、誤りが含まれる場合があります。お気づきの点はぜひご指摘ください。