厄介なニーシールドガードを解除する方法
We explain how to destroy those pesky knee shield guards!
全レベル両対応パスガード『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
この動画では、ニーシールドガードの解除方法を解説します。ローニーシールドとハイニーシールドの特徴を理解し、効果的な対処法を学びましょう。
この動画で学べること
- ✓ニーシールドの特徴を理解し、ローニーシールドとハイニーシールドの違いを把握する。
- ✓ニーシールドを解除するための体重のかけ方を学ぶ。
- ✓相手の膝を潰すための効果的なアプローチを理解する。
- ✓ニーシールド解除時の体の位置取りと重心の移動を意識する。
- ✓解除後の次の展開を考慮した動きを練習する。
#ニーシールド#ガード解除#ローニーシールド#ハイニーシールド#ガードパス
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