ラッソーガードを守るためのソックスガード徹底解説
【保存版】ラッソーガードが外れちゃう人必見！ソックスガード徹底解説｜高橋圭太 × のり君
全レベル両対応オープンガード上野御徒町・小石川白山ブラジリアン柔術部
ラッソーガードが外れやすい方に向けて、ソックスガードのテクニックを詳しく解説します。相手の攻撃を防ぎつつ、効果的にガードを維持する方法を学べます。
この動画で学べること
- ✓ラッソーガードが外れないようにするためのソックスガードの基本的な構え方を学ぶ。
- ✓相手の攻撃を防ぐために、肘を内側に閉じる重要性を理解する。
- ✓相手の動きを制限するための足の使い方をマスターする。
- ✓ソックスガードからのスイープやサブミッションへの移行方法を習得する。
- ✓相手の片手ホールドを利用して、自分の動きを有利にするテクニックを学ぶ。
#ラッソーガード#ソックスガード#スイープ#エスケープ#ガード
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