青帯が黒帯に挑戦！柔術のテクニック解説
Blue Belt Gives BLACK BELT Some Trouble...
全レベル両対応Jordan Teaches Jiujitsu
この動画では、青帯のライアンが黒帯の指導者に挑む様子を通じて、柔術の基本的なミスとその修正方法を解説します。特に、ガードパスやサブミッションのテクニックに焦点を当てています。
この動画で学べること
- ✓相手の足をコントロールすることで、パスを容易にする方法を学ぶ。
- ✓グリップファイトの重要性と、相手のグリップを防ぐテクニックを理解する。
- ✓サイドコントロールからマウントへの移行方法を習得する。
- ✓アームトライアングルの効果的な仕掛け方を学ぶ。
- ✓トラックポジションでの膝の位置取りの重要性を理解する。
#ガードパス#サブミッション#エスケープ#スイープ#トレーニング
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