若い相手を封じる「オールドマン」トリック
The "Old Man" Trick To Shut Down Younger Opponents
全レベル道衣 (Gi)サイドコントロールBernardo Faria BJJ Fanatics
この動画では、サイドコントロールからの攻撃方法を解説し、特にネオンベリーを使ったテクニックに焦点を当てています。相手のエネルギーを消耗させるための体重の使い方や、サブミッションへのつなげ方を学べます。
この動画で学べること
- ✓ネオンベリーのポジションで相手のエネルギーを消耗させる方法を学ぶ。
- ✓相手のヒップエスケープを防ぐためのコラーレグリップの取り方。
- ✓サイドコントロールからのキムラやアームバーへの移行方法を理解する。
- ✓体重を使って相手の手やヒップをコントロールするテクニックを習得する。
- ✓サイドコントロールの攻撃をより効果的にするための体の使い方を学ぶ。
#サイドコントロール#ネオンベリー#サブミッション#キムラ#アームバー
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