ノーギ・デラヒーバからのショットガンスイープ
The Shotgun Sweep from No Gi de la Riva by Rob Biernacki
青帯ノーギオープンガードStephan Kesting
この動画では、ノーギ・デラヒーバガードからのショットガンスイープのメカニズムとその実践方法を解説します。相手のバランスを崩し、効果的にスイープするためのテクニックを学びましょう。
この動画で学べること
- ✓ショットガンスイープの基本メカニズムを理解することができる。
- ✓相手の膝を不安定にするための体重移動の仕方を学ぶ。
- ✓スイープを成功させるための足の使い方と体の向きを確認する。
- ✓相手の反応に応じた次の攻撃オプションを考えることができる。
- ✓スイープ中の安全性を確保するための注意点を理解する。
#デラヒーバ#スイープ#ノーギ#ショットガン#テクニック
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