ブルーベルト対ブラックベルトのスパーリング解説
EXPLOSIVE Blue Belt Vs Black Belt | BJJ Rolling Commentary
全レベル両対応Jordan Teaches Jiujitsu
ブルーベルトとブラックベルトのスパーリングを通じて、ポジショニングやエスケープ、サブミッションのテクニックを解説しています。特に、相手の動きに対する反応や、ポジションの取り方が重要なポイントです。
この動画で学べること
- ✓相手の動きに対して素早く反応することが重要です。
- ✓エスケープの際は、相手のバランスを崩すことを意識しましょう。
- ✓サブミッションを狙う際は、相手の腕や体の位置をしっかりとコントロールすることが必要です。
- ✓ポジションを取る際は、相手のヒップパワーを考慮して低い位置を維持することが効果的です。
- ✓スパーリング中は、冷静に状況を判断し、無理な攻撃を避けることが大切です。
#スパーリング#エスケープ#サブミッション#ポジショニング#テクニック
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