クローズドガードからのバックテイクとヒップスローの解説
【身体操作で崩す】クローズドガードからバックテイク｜ヒップスロー徹底解説
全レベル道衣 (Gi)クローズドガード上野御徒町・小石川白山ブラジリアン柔術部
クローズドガードから相手の手をコントロールし、バックテイクを行うテクニックを解説します。身体操作を駆使して、相手を崩す方法に焦点を当てています。
この動画で学べること
- ✓クローズドガードから相手の手をコントロールする方法を学ぶ。
- ✓ヒップスローの基本的な動作とその効果を理解する。
- ✓相手のバランスを崩すための身体操作のテクニックを習得する。
- ✓バックテイクへの切り替えをスムーズに行う方法を学ぶ。
- ✓初心者でも使いやすいテクニックを実践することで自信をつける。
#クローズドガード#バックテイク#ヒップスロー#身体操作#テクニック
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