ガリー・トノンが教える50/50ガードからのエスケープ
Garry Tonon Teaches His Secret 50/50 Escape - Never Filmed Before
全レベル両対応ハーフガードBernardo Faria BJJ Fanatics
この動画では、ガリー・トノンが50/50ガードからのエスケープ技術を解説します。特に、相手の足をコントロールしながら自分の足を抜く方法に焦点を当てています。新しい防御のアイデアを学ぶことができます。
この動画で学べること
- ✓50/50ガードからのエスケープ方法を学べる。
- ✓相手の足首をコントロールすることで、自分の足を抜きやすくする。
- ✓相手のハムストリングに手を置くことで、相手の動きを制限する。
- ✓立った状態でもこのエスケープを実行できる。
- ✓部分的に足を抜いた後、カウンター攻撃のチャンスを得る。
#50/50ガード#エスケープ#足の絡み#防御#カウンター
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