バタフライガードパスのテクニック解説
バタフライガードパス 滝川直央
青帯道衣 (Gi)パスガードグレイシーバッハ徳島
この動画では、バタフライガードからのガードパスのテクニックを解説しています。相手の動きに合わせた膝の使い方や、効果的な押し込み方について学べます。
この動画で学べること
- ✓相手のフックスイープに対して膝を向こうに蹴る動作を学ぶ。
- ✓足を曲げて相手の動きに合わせて腰を戻す方法を理解する。
- ✓踵とお尻を相手にくっつけることで、効果的なガードパスを実現する。
- ✓脇を差しながら頭を押し込むことで、相手のバランスを崩すテクニックを習得する。
- ✓フックを入れる際の足の折り曲げ方をマスターする。
#バタフライガード#ガードパス#膝の使い方#押し込み#テクニック
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