身体操作の重要性とグリップのテクニック解説
なぜ触るだけで崩れるのか？武術的身体操作を柔術で解説
全レベル両対応クローズドガード上野御徒町・小石川白山ブラジリアン柔術部
この動画では、柔術における身体操作の重要性と、効果的なグリップの取り方について解説しています。相手を崩すための具体的なテクニックを学ぶことができます。
この動画で学べること
- ✓相手の手を掴む際は、指先ではなく手のひら全体で捉えることで、より強いコントロールが可能になる。
- ✓グリップを変えることで、相手のバランスを崩しやすくなる。
- ✓クローズドガードでは、相手の手を取りやすく、バックテイクのチャンスが増える。
- ✓力の接触を減らすことで、相手の反応を鈍らせることができる。
- ✓身体操作を意識することで、柔術の技術全般において効果的な動きができるようになる。
#グリップ#身体操作#クローズドガード#テクニック#崩し
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