バックからの襟絞め3変化の基本
【これが基本】バックから襟絞め３変化
全レベル道衣 (Gi)バックシュラプネル柔術テクニック
バックポジションからの送り襟締めと棒&アローチョークの基本的な技術を解説します。初心者から上級者まで、試合でのフィニッシュ率が高い技を学びましょう。
この動画で学べること
- ✓シートベルトグリップを使った襟絞めの基本的な手順を学ぶ。
- ✓右手で襟をしっかりと握り、左手で反対の襟を持つ方法を理解する。
- ✓相手の内ももを持ち上げることで右足を抜くテクニックを習得する。
- ✓左足を肩にかけて強力な締めを作る方法を学ぶ。
- ✓棒&アローチョークへの移行方法を理解し、実践する。
#襟絞め#バック#フィニッシュ#サブミッション#チョーク
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