知られざるピンエスケープの秘密
The Secret Pin Escape THEY Don't Want You to Know About
青帯両対応マウントStephan Kesting
この動画では、マウントやサイドコントロールからの効果的なエスケープテクニックを解説します。相手の体重を利用して、逃げるためのスペースを作る方法を学びましょう。
この動画で学べること
- ✓相手の体重を利用して、マウントからのエスケープを行う方法を学ぶ。
- ✓膝を少し持ち上げることで、逃げるためのスペースを作るテクニック。
- ✓サイドコントロールからのエスケープにおける体の傾け方の重要性。
- ✓エスケープ時にフレームを作るための手の位置と動かし方。
- ✓相手の体を傾けることで、逃げるための隙間を作る方法。
#エスケープ#マウント#サイドコントロール#体重移動#フレーム
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