ガードパスを迅速に改善するための10のヒント
10 Tips To RAPIDLY Improve Your Guard Passing
全レベル両対応パスガードJordan Teaches Jiujitsu
この動画では、ガードパスを効果的に行うための重要なテクニックやコツを10個紹介しています。相手の動きを制限し、パスを成功させるための具体的な方法が解説されています。
この動画で学べること
- ✓相手の頭に近づきすぎないことで、相手に有利なポジションを与えないようにする。
- ✓シンを使って相手をマットに押し付け、コントロールを確保する。
- ✓膝をついている時間を最小限にし、常に足を使って相手に圧力をかける。
- ✓オープンエルボーを狙い、アンダーフックを獲得するチャンスを増やす。
- ✓ガードパス中にお尻を上げないようにし、相手のスイープを防ぐ。
#ガードパス#エスケープ#アンダーフック#スイープ#ポジショニング
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