バックポジションからの最良のショルダーロック
The Best Shoulder Lock from the Back
青帯道衣 (Gi)バックStephan Kesting
バックポジションからのショルダーロックの技術を解説し、従来の方法に対する改善点を紹介します。特にリアトライアングルからのアプローチが効果的であることを強調しています。
この動画で学べること
- ✓バックポジションからのショルダーロックの基本的な仕組みを理解する。
- ✓リアトライアングルを利用した効果的なショルダーロックの方法を学ぶ。
- ✓アメリカーナの適切な適用方法とそのための体の使い方を習得する。
- ✓相手の腕の位置に応じた力のかけ方を理解する。
- ✓ショルダーロックの際に必要な圧力の調整方法を学ぶ。
#ショルダーロック#リアトライアングル#アメリカーナ#バックポジション#サブミッション
この動画の翻訳・要約・タグ・分類は AI が自動生成しており、誤りが含まれる場合があります。お気づきの点はぜひご指摘ください。