三角締めからの逃げ方をマスターしよう！
A triangle escape expert explains how to escape from a triangle hold!
全レベル両対応エスケープ『ブラジリアン柔術』DEEP HALF CLUB
この動画では、三角締めからの効果的な逃げ方を解説します。冷静に角度を調整し、相手のフィット感を崩す方法を学びましょう。
この動画で学べること
- ✓三角締めから逃げるための冷静な判断が重要です。
- ✓相手のフィット感を崩すために、体の角度を調整する方法を学びます。
- ✓肘を使って相手を押さえつけながら逃げるテクニックを紹介します。
- ✓足を使った逃げ方も効果的で、相手の力を利用することができます。
- ✓三角締めを防ぐための構え方や動き方についても触れています。
#三角締め#エスケープ#フィット感#角度調整#逃げ方
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