上手い人がやっているマウントポジションのキープ法
【うまい人は皆やってるシリーズ】上手い人がやっているマウントポジションのキープ法
全レベル道衣 (Gi)マウントシュラプネル柔術テクニック
マウントポジションの効果的なキープ方法を解説します。上手い人が実践するテクニックを学び、相手を逃がさないためのポイントを紹介します。
この動画で学べること
- ✓マウントポジションでお腹の位置を低く保つことで、相手に圧力をかけることができる。
- ✓膝を開くことで相手の動きを制限し、逃げる術を奪うことが重要。
- ✓脇の下を目指して体重をかけることで、相手の手を使わせない状態を作る。
- ✓しっかりとしたキープができたら、ハイマウントに移行することを心がける。
- ✓上手い人のマウントポジションは、逃げられないように工夫されている。
#マウント#エスケープ#キープ#テクニック#柔術
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